Smoothie alla frutta: golosi, facili da preparare e dietetici!
pubblicato il 12 settembre 2019 alle ore 12:00
2 frullati saporiti e golosi, ideali per mantenersi in linea con gusto!
FRULLATO AL COCCO
FRULLATO AL COCCO
INGREDIENTI
50ml di latte di cocco
100g di mango
100g di ananas
100g di ghiaccio
Per decorare:
Banana
Scaglie di mandorle
Muesli
Gocce di cioccolato
PREPARAZIONE
Frullate tutti gli ingredienti e versateli nel guscio del cocco.
Decorate con la banan, le scaglie di mandorle, il muesli e le gocce di cioccolato.
FRULLATO AL MELONE
INGREDIENTI
70ml di latte di mandorle
150g di melone
100g di banana
200g di mango
200g di ghiaccio
Per decorare:
Fragole
Mirtilli
Melograno
Foglie di menta
PREPARAZIONE
Frullate tutti gli ingredienti e versateli nel guscio del melone.
Decorate con le fragole, i mirtilli, il melograno e le foglie di menta.
mostra altro
altro di Cose Squisite
-
0:58 SALSA VELLUTATA: delicata e cremosa, è una delle salse madri francesi!
88 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:48 POLLO CON ASPARAGI: ti verrà cremoso e saporito!
1028 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:30 OMELETTE DI SPINACI E RICOTTA: il secondo piatto vegetariano perfetto per una cena veloce!
2327 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:16 PATATE IN TECIA: saporite e con una crosticina irresistibile!
9477 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:08 TRECCIA DI SFOGLIA SALATA: il rustico filante e gustoso!
11641 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:39 COXINHA: il popolare arancino brasiliano da fare a casa!
657 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:57 TORTA ALL’ACQUA: soffice e buonissima senza uova, latte e burro!
31198 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:14 WRAP DI INSALATA: freschi e velocissimi, ideali per un pranzo leggero!
1165 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:37 ROUILLE SAUCE: the thick and spicy condiment!
3093 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:15 PASTA FAVE E SALSICCIA - un primo facile e ricco di gusto!
4788 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:48 ROTOLO SALATO: il piatto rustico, sfizioso e versatile.
2243 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:17 TORTA SALATA VEGANA: il piatto unico ideale per una cena sfiziosa!
829 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:26 OLIVE IN CROSTA DI PARMIGIANO: li fai in pochi minuti e sono super sfiziosi!
2274 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:16 CRÊPES AI GAMBERI: portali in tavola per fare un figurone!
47627 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:02 FAGIOLINI AL BURRO: da fare in padella sono deliziosi!
507 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:54 CHEESECAKE AGLI ASPARAGI: la variante fresca e scenografica!
5791 VISUALIZZAZIONICose Squisite











