Burritos di cavolo verza: la ricetta sfiziosa e stuzzicante!

pubblicato il 9 maggio 2022 alle ore 10:35
Leggera, ma piena di sapore, l'idea per un pranzo primaverile a cui non saprai resistere! 
 
INGREDIENTI
4 foglie di cavolo cappuccio
1/2 peperone rosso
1/2 peperone verde
1/2 zucchina
2 carote
2 filetti di pollo
Sale e pepe nero a piacere
Salsa di soia
Semi di sesamo
Olio d'oliva (per friggere)

PREPARAZIONE
  1. Fai lessare le foglie di cavolo nell’acqua per 15 minuti.
  2. Fai rosolare i petti di pollo in padella con un filo d’olio. Condiscili con il sale e il pepe.
  3. Togli il pollo e, nella stessa padella, fai cuocere le verdure tagliate con una goccia di olio d’oliva. Condisci con il sale e il pepe.
  4. Taglia il pollo a fette.
  5. Taglia il gambo delle foglie di cavolo. Farciscile con il pollo e le verdure e avvolgile come dei burritos.
  6. Fai rosolare i burritos di cavolo nella stessa padella di prima.
  7. Servili con i semi di sesamo e la salsa di soia.
-------------------------------------------
Benvenuto su Cookist, il magazine dedicato a chi ama la cucina. Notizie, curiosità e tante ricette per colorare la vostra tavola.
Iscriviti a Cookist: http://cooki.st/hjVXw
 
Seguici su:
Facebook: https://www.facebook.com/Cookist/
Instagram: https://www.instagram.com/cookist/

For any content use please feel free to contact
licensing@ciaopeople.com
 
È arrivato il cookbook di Cookist!
Acquistalo su Amazon per scoprire le nostre 50 ricette più semplici e sfiziose: https://cooki.st/il-nostro-libro
mostra altro
foto profilo Cose Squisite 7.820 video • 0 foto
320.863.314 visualizzazioni

altro di Cose Squisite

  1. Burritos di cavolo verza: la ricetta sfiziosa e stuzzicante!
     Burritos di cavolo verza: la ricetta sfiziosa e stuzzicante! 1067 • di Cose Squisite
    5 Ricette che vi faranno innamorare del cavolo verza!
     5 Ricette che vi faranno innamorare del cavolo verza! 775 • di Migliori idee in cucina
  2. Lasagna di cavolo verza: la ricetta del piatto unico completo e sfizioso
     Lasagna di cavolo verza: la ricetta del piatto unico completo e sfizioso 0 • di Redazione Cucina
    Cavolo cappuccio e cavolo verza: tutte le differenze
     Cavolo cappuccio e cavolo verza: tutte le differenze Alcuni ortaggi hanno un aspetto molto simile, tanto che risulta difficile distinguerli. È il caso del cavolo verza e del cavolo cappuccio, due verdure che all’apparenza quasi uguali, ma che in realtà presentano alcune differenze fondamentali tramite cui ti sarà impossibile confonderle ancora.
  3. Involtini di cavolo verza fritti: la ricetta dell'antipasto che conquista tutti
     Involtini di cavolo verza fritti: la ricetta dell'antipasto che conquista tutti 0 • di Redazione Cucina
    Torta di cavolo verza con carne e patate: la ricetta rustica ideale per la cena
     Torta di cavolo verza con carne e patate: la ricetta rustica ideale per la cena 0 • di Redazione Cucina
  4. Involtini di cavolo verza ripieni di carne: la ricetta del secondo piatto sano e sfizioso
     Involtini di cavolo verza ripieni di carne: la ricetta del secondo piatto sano e sfizioso 0 • di Redazione Cucina
    Come pulire e cucinare i cavoli: cappuccio, cavolfiore, verza e cavolo nero
     Come pulire e cucinare i cavoli: cappuccio, cavolfiore, verza e cavolo nero Ecco come pulire i cavoli - cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo nero e verza - con trucchi per cuocerli senza cattivo odore e tante idee per portarli in tavola.
  5. Involtini di cavolo fritti: la ricetta del secondo piatto sfizioso
     Involtini di cavolo fritti: la ricetta del secondo piatto sfizioso 0 • di Redazione Cucina
    9 Ricette sfiziose e veloci che puoi preparare con il cavolo!
     9 Ricette sfiziose e veloci che puoi preparare con il cavolo! 957 • di Migliori idee in cucina
  6. 4 Modi deliziosi per cucinare il cavolo verza: come non lo avete mai provato!
     4 Modi deliziosi per cucinare il cavolo verza: come non lo avete mai provato! 260 • di Migliori idee in cucina
    Ciambella di cavolo verza ripiena di carne: la ricetta della torta salata speciale
     Ciambella di cavolo verza ripiena di carne: la ricetta della torta salata speciale 0 • di Redazione Cucina
  7. Ricette con i cavoli: le idee più sfiziose per usarli al meglio
     Ricette con i cavoli: le idee più sfiziose per usarli al meglio Cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo nero, cavolo cinese, verza, cavoletti di Bruxelles: ecco 29 modi diversi per portare in tavola questi ortaggi invernali, tra antipasti, primi, secondi, contorni, piatti unici, ma anche salse e sottoli.
    10 idee creative e originali che puoi preparare con il cavolo verza!
     10 idee creative e originali che puoi preparare con il cavolo verza! 210447 • di Migliori idee in cucina
  8. 4 Modi di usare il cavolo verza a cui non avevi mai pensato prima!
     4 Modi di usare il cavolo verza a cui non avevi mai pensato prima! 288 • di Migliori idee in cucina
    Frittelle di cavolo verza e carote: un ricetta sfiziosa e invitante!
     Frittelle di cavolo verza e carote: un ricetta sfiziosa e invitante! 1731 • di Cose Squisite