Come lavare frutta e verdura in maniera corretta

pubblicato il 4 maggio 2023 alle ore 13:33
Mangiare frutta e verdura è fondamentale in qualsiasi dieta alimentare che si vuole seguire.
Ricche di benefici per il nostro organismo, vanno lavate con cura e attenzione.
 
1. Per prima cosa ricorda di pulire tutti i piani del frigorifero prima di riporre gli alimenti lavati.
2. Lava molto bene le mani.
3. Inserisci frutta e verdura in ciotole e riempi d'acqua corrente.
4. Aggiungi del bicarbonato, lascia riposare pochi minuti e risciacqua bene.
5. Per frutta e verdura più grandi puoi strofinare direttamente sotto l'acqua corrente.
6. Ricorda di lavare tutte le parti di frutta e verdura.
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