3 deliziosi frullati per aiutarvi a perdere peso!
pubblicato il 6 marzo 2018 alle ore 13:00
INGREDIENTI
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
1 banana
mirtilli
- Frullato verde
35g spinacino
- Frullato verde
35g spinacino
2 kiwi
1 banana
1 mela
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
165g mango
1 pesca
1 banana
1 pesca
1 banana
150ml acqua di cocco
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
mostra altro
altro di Cose Squisite
-
1:43 BOXTY: le frittelle di patate irlandesi!
13 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:05 SFORMATO DI PISELLI: portali in tavola per fare un figurone!
47 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:42 FUDGE CAKE: la ricetta della torta golosa al cioccolato!
252 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:29 FRITTATA DI CARCIOFI: facile, saporita e ben dorata!
5467 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:59 MUFFIN ALLA RICOTTA: golosi sia per colazione che per merenda!
6644 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:40 BISCOTTI PERE E CIOCCOLATO: morbidi e profumati ti innamorerai al primo morso!
925 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:50 CIOCCOLATINI RIPIENI: uno tira l’altro!
343 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:46 FRITTATA DI ZUCCHINE E CIPOLLE: una versione ricca di gusto e facile da fare!
6040 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
0:58 ASPARAGI LESSI: gli ortaggi di stagioni preparati in modo semplice!
3723 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:37 LATTICELLO fatto in casa: 2 metodi facilissimi da fare in pochi minuti!
42459 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:28 LATTE DI SOIA FATTO IN CASA: senza zucchero, lo prepari con solo due ingredienti!
381 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:14 BUCCE DI LIMONE CANDITE: uno snack dolce dal profumo agrumato!
18025 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:12 ADOBO DI POLLO: il piatto nutriente dalla tradizione filippina!
2384 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:59 POLPETTE DI SEMOLINO: golose e filanti!
2770 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:32 MUFFIN ALLE MANDORLE: soffici ma con una nota croccante che ti farà innamorare!
3722 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:23 ASPARAGI GRATINATI AL FORNO: sia in versione classica che con della squisita pancetta!
6319 VISUALIZZAZIONICose Squisite














