3 deliziosi frullati per aiutarvi a perdere peso!
pubblicato il 6 marzo 2018 alle ore 13:00
INGREDIENTI
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
1 banana
mirtilli
- Frullato verde
35g spinacino
- Frullato verde
35g spinacino
2 kiwi
1 banana
1 mela
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
165g mango
1 pesca
1 banana
1 pesca
1 banana
150ml acqua di cocco
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
mostra altro
altro di Cose Squisite
-
1:43 Tteokbokki: il piatto tipico coreano perfetto se vuoi provare la cucina orientale!
49 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:44 CORDON BLEU DI MELANZANE: dorati e filanti!
2339 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:33 RISOTTO ALLA PIZZAIOLA: il segreto per farlo cremoso e bello filante!
9802 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:41 CRUMBLE DI PESCHE: la variante estiva e super golosa del dolce classico!
5943 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:41 COTOLETTE DI ZUCCHINE: un secondo piatto così gustoso non lo hai mai fatto!
4938 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:48 CROSTATA MASCARPONE E MARMELLATA: irresistibile con un doppio ripieno cremoso e fruttato!
6559 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:18 FRITTATA DI ALBUMI: il piatto anti-spreco, leggero e veloce da preparare
281 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:07 INSALATA DI RISO CON PESCE: la variante del piatto classico ma ricco di profumi!
242 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:54 CHARLOTTE ALLE PESCHE: fresco, elegante e senza cottura!
636 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:28 SBRICIOLATA DI FICHI: super golosa e facile da fare
3496 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:14 MELANZANE A VENTAGLIO: farcite in stile caprese per un piatto ricco e saporito!
702 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:55 CHEESECAKE ALL’ANGURIA: il dolce perfetto per l’estate!
155 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:16 GELO DI CAFFÈ: il dessert senza lattosio, fresco e vellutato!
3700 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:05 CONFETTURA DI ANGURIA
226616 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:42 BUDINO DI PESCHE: fresco e cremoso da gustare al cucchiaio!
929 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
2:55 SEMIFREDDO AL TIRAMISU’: il dessert estivo goloso e velocissimo da fare!
2977 VISUALIZZAZIONICose Squisite














