3 deliziosi frullati per aiutarvi a perdere peso!
pubblicato il 6 marzo 2018 alle ore 13:00
INGREDIENTI
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
-Frullato alla fragola
150g fragole
125g lamponi
1 banana
mirtilli
- Frullato verde
35g spinacino
- Frullato verde
35g spinacino
2 kiwi
1 banana
1 mela
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
150ml acqua di cocco
- Frullato giallo
225g ananas
165g mango
1 pesca
1 banana
1 pesca
1 banana
150ml acqua di cocco
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
PREPARAZIONE
1. Lavate e tagliate la frutta a pezzetti, poi congelate per almeno un'ora.
2. Frullate la frutta congelata insieme all'acqua di cocco e servite in un piatto.
3. Decorate con altra frutta fresca e i semi che più vi piacciono.
mostra altro
altro di Cose Squisite
-
1:28 PATATE FONDENTI: il contorno facile e goloso tipico della tradizione inglese!
630 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:57 MUFFIN VEGANI: davvero golosi senza l’uso di uova e burro!
1065 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:15 GOLDEN SYRUP: lo sciroppo di zucchero caramellato per addolcire i tuoi dolci!
108 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:08 VERZA E CECI IN PADELLA: il contorno facile facile ma gustoso!
92309 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:38 CRÊPES PROTEICHE: leggerissime senza zucchero, ne burro e ne olio!
431 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:16 CAVOLO CAPPUCCIO STUFATO: il contorno ricco di gusto!
1704 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:49 CRÊPES AL CACAO: per una merenda ancora più golosa!
135 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:23 INSALATA DI CAVOLFIORE: un contorno semplice e veloce!
2433 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
3:05 BROWNIES PROTEICI: per restare leggeri senza rinunciare al gusto!
1112 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:30 GELO DI MANDARINO: fresco e dal gusto delicato!
7916 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:23 BUDINO ALLO YOGURT: il dessert al cucchiaio cremoso e delicato!
16430 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:40 MUFFIN AI BROCCOLI: come antipasto o seconda portata questa ricetta salata ti sorprenderà!
748 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:11 INVOLTINI DI POLLO E SPECK: come rendere ancora più appetitoso il tuo secondo!
37656 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:34 FRITTELLE DI TONNO: sono così croccanti che ti svolteranno l’antipasto!
456 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
0:53 PASTA ZUCCHINE E TONNO: il primo piatto semplice e veloce!
163 VISUALIZZAZIONICose Squisite -
1:48 CASTAGNOLE SENZA GLUTINE: la versione alternativa delle classiche frittelle di Carnevale!
2209 VISUALIZZAZIONICose Squisite














