Olio di cocco: ecco come farlo in casa in modo facile e naturale.
pubblicato il 27 giugno 2018 alle ore 13:00
Brucia i grassi, sbianca i denti e ha grandi proprietà antinfiammatorie. Ecco come farlo in casa in modo facile e veloce.
INGREDIENTI
INGREDIENTI
300g cocco
400ml acqua tiepida
PREPARAZIONE
1. Frullate il cocco con l'acqua tiepida.
2. Filtrate il composto ottenuto separando i liquidi dalla grana di cocco.
3. Lasciate il liquido in frigo tutta la notte.
4. Raccogliete con un cucchiaio il burro che si sarà formato in superficie.
5. Ponetelo in padella e cuocete per 5 minuti finché l'acqua non sarà evaporata completamente.
6. Filtrate l'olio ottenuto e conservatolo in barattolo.
PREPARAZIONE
1. Frullate il cocco con l'acqua tiepida.
2. Filtrate il composto ottenuto separando i liquidi dalla grana di cocco.
3. Lasciate il liquido in frigo tutta la notte.
4. Raccogliete con un cucchiaio il burro che si sarà formato in superficie.
5. Ponetelo in padella e cuocete per 5 minuti finché l'acqua non sarà evaporata completamente.
6. Filtrate l'olio ottenuto e conservatolo in barattolo.
Ma quali sono tutti i benefici dell'olio di cocco?
1. Brucia i grassi? Nessun alimento può bruciare i grassi, ma accelera la perdita di peso. Può essere usato come condimento per l'insalata o in padella al posti dell'olio di semi o di oliva. (Chiaramente abbinato a una buona alimentazione)
2. Denti
Riduce la formazione di placca, sbianca i denti e cura la gengivite. Basta fare un oil pulling con un cucchiaio di olio appena sveglie e poi lavarsi bene la bocca.
1. Brucia i grassi? Nessun alimento può bruciare i grassi, ma accelera la perdita di peso. Può essere usato come condimento per l'insalata o in padella al posti dell'olio di semi o di oliva. (Chiaramente abbinato a una buona alimentazione)
2. Denti
Riduce la formazione di placca, sbianca i denti e cura la gengivite. Basta fare un oil pulling con un cucchiaio di olio appena sveglie e poi lavarsi bene la bocca.
mostra altro
altro di Cose Buone
-
66897 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
1023 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
462449 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
477835 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
262569 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
402691 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
314460 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
265260 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
398553 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
518162 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
23770 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
257499 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
699507 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
779761 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
347784 VISUALIZZAZIONICose Buone
-
687976 VISUALIZZAZIONICose Buone