Olio di cocco: ecco come farlo in casa in modo facile e naturale.

pubblicato il 27 giugno 2018 alle ore 13:00
Brucia i grassi, sbianca i denti e ha grandi proprietà antinfiammatorie. Ecco come farlo in casa in modo facile e veloce.

INGREDIENTI
300g cocco
400ml acqua tiepida

PREPARAZIONE
1. Frullate il cocco con l'acqua tiepida.
2. Filtrate il composto ottenuto separando i liquidi dalla grana di cocco.
3. Lasciate il liquido in frigo tutta la notte.
4. Raccogliete con un cucchiaio il burro che si sarà formato in superficie.
5. Ponetelo in padella e cuocete per 5 minuti finché l'acqua non sarà evaporata completamente.
6. Filtrate l'olio ottenuto e conservatolo in barattolo.
 
Ma quali sono tutti i benefici dell'olio di cocco?
1. Brucia i grassi? Nessun alimento può bruciare i grassi, ma accelera la perdita di peso. Può essere usato come condimento per l'insalata o in padella al posti dell'olio di semi o di oliva. (Chiaramente abbinato a una buona alimentazione)

2. Denti
Riduce la formazione di placca, sbianca i denti e cura la gengivite. Basta fare un oil pulling con un cucchiaio di olio appena sveglie e poi lavarsi bene la bocca. 

mostra altro
foto profilo Cose Buone 1.703 video • 0 foto
392.972.230 visualizzazioni

altro di Cose Buone

  1. Olio di cocco: ecco come farlo in casa in modo facile e naturale.
     Olio di cocco: ecco come farlo in casa in modo facile e naturale. 417667 • di Cose Buone
    Spray per la polvere naturale: come farlo a casa tua
     Spray per la polvere naturale: come farlo a casa tua 144398 • di Video Tutorial
  2. Il metodo veloce per temperare il cioccolato: come farlo a casa in modo facile
     Il metodo veloce per temperare il cioccolato: come farlo a casa in modo facile 0 • di Melissa Dolci
    Come pulire il filtro della cappa in modo facile e veloce con un ingrediente naturale
     Come pulire il filtro della cappa in modo facile e veloce con un ingrediente naturale 0 • di Redazione Cucina
  3. Ecco come utilizzare ingredienti naturali per le pulizie di casa!
     Ecco come utilizzare ingredienti naturali per le pulizie di casa! 1105416 • di Cose di Casa
    4 Ricette che non pensavi di poter realizzare in casa!
     4 Ricette che non pensavi di poter realizzare in casa! 923 • di Migliori idee in cucina
  4. Sgrassatore naturale fai da te: come farlo in casa
     Sgrassatore naturale fai da te: come farlo in casa 378 • di Video Tutorial
    Quali formaggi si possono congelare e come farlo nel modo corretto
     Quali formaggi si possono congelare e come farlo nel modo corretto Quando avanza qualche alimento il primo istinto è di riporlo nel freezer: congelare qualcosa, infatti, è il modo migliore per conservarlo a lungo termine senza che si rovini. Non tutto, però, può essere congelato. Come ti devi comportare nel caso del formaggio? Ecco tutto quello che devi sapere, perché sì il formaggio può essere congelato ma con delle eccezioni e devi farlo in modo corretto.
  5. Antiparassitari naturali: 7 rimedi per allontanare gli scarafaggi da casa e cucina
     Antiparassitari naturali: 7 rimedi per allontanare gli scarafaggi da casa e cucina Cacciare parassiti e insetti da casa non è difficile: si possono fare dei repellenti usando sostanze che abbiamo in casa, spesso in dispensa. Si tratta di prodotti naturali al 100% e, a differenza dei più comuni insetticidi, non comportano alcun rischio per la salute. Ecco come tenere lontani gli scarafaggi da casa e in particolare dalla cucina, con metodi naturali.
    Perché si tempera il cioccolato e come farlo in casa in modo facile e veloce
     Perché si tempera il cioccolato e come farlo in casa in modo facile e veloce 1500 • di Sweets Melissa
  6. Fertilizzante naturale fai da te: il metodo per farlo in casa
     Fertilizzante naturale fai da te: il metodo per farlo in casa 386 • di Video Tutorial
    Come coltivare in casa delle piantine in modo facile!
     Come coltivare in casa delle piantine in modo facile! 4956 • di Migliori idee in cucina
  7. Latte di cocco fatto in casa
     Latte di cocco fatto in casa 0 • di Redazione Cucina
    Pectina fatta in casa: la ricetta facile per fare l’addensante naturale per la marmellata
     Pectina fatta in casa: la ricetta facile per fare l’addensante naturale per la marmellata La pectina è un polisaccaride presente in diversi tipi di frutta, in particolare mele, prugne e agrumi, utilizzato come addensante naturale per gelificare e conservare al meglio marmellate e confetture fatte in casa.
  8. Come fare i coloranti naturali in casa: dai cavoli alle spezie, passando per le erbe
     Come fare i coloranti naturali in casa: dai cavoli alle spezie, passando per le erbe In cucina l'occhio vuole la sua parte e, soprattutto se si tratta di pasticceria, i colori possono davvero fare la differenza. Preferite dei coloranti naturali a quelli industriali e magari volete farli in casa? Dal rosso al verde, passando per viola e arancione: ecco come fare in casa i coloranti, utilizzando solo prodotti naturali.
    Come profumare la tua casa in maniera naturale
     Come profumare la tua casa in maniera naturale 52526 • di Video Tutorial