Fruit leather: la merenda sana e golosa da provare

Biscotti gelato al cioccolato: la ricetta da preparare a casa per una merenda sana e golosa 0 • di Melissa Dolci

I popcorn sono una merenda sana? Considerati un snack grasso e poco salutare, i popcorn nascondono numerosi benefici tanto da poter essere considerati una merenda decisamente sana, vediamo perché.
Colazione proteica con pane e ricotta: la ricetta sana e saziante Pane e ricotta è una ricetta proteica e golosa, perfetta per una colazione semplice e sana in accompagnamento a un buon caffè espresso o un tè verde. Saziante ed energetica, puoi gustarla anche a merenda o come spuntino post-workout per reintegrare le energie spese.

Medaglioni di banana e cioccolato: la ricetta dello snack goloso per una merenda dolce 0 • di Redazione Cucina
Fruit Sando con Nutella®: il dolce giapponese fresco, facile e super goloso! 796519 • di Nutella Videoricette

Fruit punch: la ricetta del cocktail analcolico fresco e leggero senza zuccheri aggiunti Il fruit punch è una bevanda analcolica a base di succo di frutta e acqua frizzante ghiacciata: leggero e adatto anche ai bambini, è ideale da gustare per una festa o all'ora dell'aperitivo.
Shaved frozen fruit: la ricetta per una merenda facile e golosa 57 • di Sweets Melissa

Squisito e pericoloso: cos'è il Monster fruit, il frutto con le squame che sa di ananas Si chiama Monster fruit e va prestata molta attenzione a mangiarlo nel momento giusto. Quando ancora acerbo è tossico, bisogna aspettare la caduta delle squame esterne prima di poterlo consumare.
Açai bowl: la ricetta ideale per una colazione sana e completa L'açai bowl è la preparazione ideale per una colazione o una merenda sana e nutriente. L'ingrediente che dà il nome alla ricetta è la bacca di açai, un frutto dal colore blu-violaceo, simile al mirtillo, che cresce in Amazzonia ed è considerato un vero e proprio super food: è ricco di fibre, vitamine, antiossidanti e acidi grassi insaturi, oltre a contenere pochissimi zuccheri.

Merende estive: 22 ricette freschissime da provare quando fa caldo Cosa mangiare d'estate per merenda? Ecco una selezione di 22 merende estive golose, invitanti, ma anche sane e nutrienti.
Pane fritto con lo zucchero: la ricetta della merenda della nonna semplice e deliziosa 0 • di Redazione Cucina

Torta di mela e arancia: la ricetta del dolce perfetto per la merenda 0 • di Redazione Cucina
Rendere la colazione più salutare e golosa: consigli e trucchi Spesso appena svegli si ha poca fame o si mangiano le prime cose che si trovano in dispensa: ma una colazione sana e bilanciata è fondamentale per affrontare la giornata con la giusta dose di energia. Per coloro che non amano questo pasto o che hanno poche idee per renderlo più originale ecco alcuni consigli che faranno diventare la colazione non solo più sana, ma anche più golosa.

Panini soffici con marmellata: la ricetta da seguire per una merenda golosa 0 • di Redazione Cucina
Sfogliatelle veloci al cioccolato: la ricetta golosa per la colazione o la merenda 0 • di Redazione Cucina

Frittelle dolci: 6 ricette facili e golose da provare! 95 • di Migliori idee in cucina

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