Patatine al microonde: lo spuntino croccante e dietetico

pubblicato il 21 settembre 2016 alle ore 17:24
L'idea perfetto per uno spuntino gustoso ma non calorico! Sbucciate le patate e tagliatele a fette sottili. Sciacquatele con acqua fredda per rimuovere l'amido e poggiatele sulla carta da forno. Mettetele nel microonde alla massima potenza per 5 minuti, per ogni lato. Aggiungete il sale e il pepe per insaporirle.
mostra altro
foto profilo Cose Buone 1.620 video • 0 foto
376.555.010 visualizzazioni

altro di Cose Buone

  1. Come fare le patatine in casa, usando il forno a microonde
     Come fare le patatine in casa, usando il forno a microonde 99231 • di InCucina
    Spuntini dietetici: 10 idee leggere e invitanti, per una pausa light
     Spuntini dietetici: 10 idee leggere e invitanti, per una pausa light Idee dolci e salate per spuntini leggeri, nutrienti e ricchi di gusto: proposte semplici e dietetiche per non rinunciare a uno snack spezza fame e dire addio al senso di colpa.
  2. Come preparare le patatine fritte croccanti senza olio: consigli e trucchi
     Come preparare le patatine fritte croccanti senza olio: consigli e trucchi Le patatine fritte sono lo snack più amato al mondo, ma non sono di certo uno dei più dietetici proprio perché per prepararle vanno in fritte in abbondante olio. Ma lo sai che puoi ottenerle ugualmente croccantissime anche senza friggerle? Ti sveliamo come fare ad ottenere delle patatine croccantissime ma senza utilizzare l’olio.
    Patatine al forno: la ricetta per farle super croccanti come quelle fritte
     Patatine al forno: la ricetta per farle super croccanti come quelle fritte 0 • di Michele Ghedini
  3. Patatine twist: la ricetta delle patatine fritte sfiziose
     Patatine twist: la ricetta delle patatine fritte sfiziose 0 • di Michele Ghedini
    Patatine croccanti e leggere: la ricetta degli snack saporiti
     Patatine croccanti e leggere: la ricetta degli snack saporiti 0 • di Redazione Cucina
  4. Patatine fritte: la ricetta per farle croccanti con la doppia cottura
     Patatine fritte: la ricetta per farle croccanti con la doppia cottura 0 • di Redazione Cucina
    Barrette dietetiche, la ricetta per farle in casa
     Barrette dietetiche, la ricetta per farle in casa 2783 • di InCucina
  5. 6 modi utili per usare il microonde
     6 modi utili per usare il microonde 48903 • di Cose di Casa
    Come fare le chips al microonde in pochi minuti
     Come fare le chips al microonde in pochi minuti 50788 • di Cose Buone
  6. Spiedini di patatine al forno: la ricetta degli appetizer croccanti
     Spiedini di patatine al forno: la ricetta degli appetizer croccanti 0 • di Redazione Cucina
    Perché le patatine fritte sono buone solo calde? La spiegazione scientifica
     Perché le patatine fritte sono buone solo calde? La spiegazione scientifica La trasformazione delle patatine fritte da deliziose a sgradevoli è principalmente dovuta a fenomeni fisici e chimici che coinvolgono l'amido e l'acqua contenuti nelle patate. Quando le patatine sono calde, l'amido è ben idratato e contribuisce a una consistenza perfetta, mentre la crosta croccante esalta i sapori; con il raffreddamento, l'umidità viene rilasciata, rendendo le patatine mollicce.
  7. Patatine fritte, gli errori da non fare per averle croccanti e asciutte
     Patatine fritte, gli errori da non fare per averle croccanti e asciutte Non sono semplicemente un piatto, non sono "solo" una ricetta, sono il comfort food per eccellenza: le patatine fritte, capaci di farci venire l'acquolina in bocca praticamente sempre. Se avete intenzione di farle in casa e aspirate a un risultato perfetto, ecco a voi i 6 errori da non commettere mai.
    Ecco come preparare le migliori patatine fritte: gustose e croccanti
     Ecco come preparare le migliori patatine fritte: gustose e croccanti 39546 • di InCucina
  8. Patatine rustiche fritte: la ricetta del contorno semplice e stuzzicante
     Patatine rustiche fritte: la ricetta del contorno semplice e stuzzicante 0 • di Redazione Cucina
    Patatine fritte: la ricetta per farle perfette e super croccanti
     Patatine fritte: la ricetta per farle perfette e super croccanti 0 • di Redazione Cucina