Pancakes dietetici al microonde: pronti in soli due minuti!
pubblicato il 24 febbraio 2019 alle ore 13:00
Saranno pronti in soli due minuti: facili, gustosi e più leggeri questi pancakes sono buoni come gli originali!
INGREDIENTI
INGREDIENTI
2 uova
2 cucchiai zucchero di canna
3 cucchiai olio di lino
200g farina
220ml di latte scremato
lievito in polvere
PREPARAZIONE
1. Sbattete le uova con lo zucchero e l'olio.
2. Aggiungete gradualmente la farina e il latte, infine il lievito.
3. Formate un composto morbido e spumoso.
4. Riscaldate per un minuto un piatto da microonde.
5. Versate il composto sul piatto e cuocete per due minuti.
6. Girate i pancakes e cuocete per altri 30 secondi.
7. Decorate con frutta e sciroppo d'acero.
1. Sbattete le uova con lo zucchero e l'olio.
2. Aggiungete gradualmente la farina e il latte, infine il lievito.
3. Formate un composto morbido e spumoso.
4. Riscaldate per un minuto un piatto da microonde.
5. Versate il composto sul piatto e cuocete per due minuti.
6. Girate i pancakes e cuocete per altri 30 secondi.
7. Decorate con frutta e sciroppo d'acero.
mostra altro
altro di Cose Buone
-
5:33 CAZZILLI PALERMITANI: la ricetta originale Siciliana!
3553 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:08 Pasta peperoni e tonno
12390 VISUALIZZAZIONICose Buone -
0:50 CAFFÈ LECCESE
7870 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:57 CIAMBELLA SALATA CON ZUCCHINE
14897 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:25 MEZZI PACCHERI ALLO SCORFANO
87249 VISUALIZZAZIONICose Buone -
0:47 FAVE FRITTE: lo snack croccante e sfizioso!
6853 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:38 SFINCIONE PALERMITANO super SOFFICE e ALTO
10291 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:56 MILLEFOGLIE DI MELANZANE
4665 VISUALIZZAZIONICose Buone -
0:54 RISOTTO ASPARAGI E PANCETTA
11234 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:37 Cozze ripiene alla tarantina
24238 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:07 COTOLETTE ALLA PALERMITANA: il secondo leggero NON FRITTO e con una panatura croccante SENZA UOVA!
8337 VISUALIZZAZIONICose Buone -
0:51 Come spellare i peperoni: il trucco facile e veloce
556303 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:37 PANELLE PALERMITANE: la ricetta ORIGINALE per averle DORATE e CROCCANTI da gustare NEL PANINO
7977 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:40 Pasta e patate con le cozze: un grande classico della cucina di mare.
193186 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:48 CALAMARATA ALLA NAPOLETANA: il segreto per un sughetto perfetto che sa di estate!
22713 VISUALIZZAZIONICose Buone -
8:01 3 ERRORI da EVITARE per un'INSALATA DI RISO PERFETTA!
90260 VISUALIZZAZIONICose Buone














