Pancakes dietetici al microonde: pronti in soli due minuti!
pubblicato il 24 febbraio 2019 alle ore 13:00
Saranno pronti in soli due minuti: facili, gustosi e più leggeri questi pancakes sono buoni come gli originali!
INGREDIENTI
INGREDIENTI
2 uova
2 cucchiai zucchero di canna
3 cucchiai olio di lino
200g farina
220ml di latte scremato
lievito in polvere
PREPARAZIONE
1. Sbattete le uova con lo zucchero e l'olio.
2. Aggiungete gradualmente la farina e il latte, infine il lievito.
3. Formate un composto morbido e spumoso.
4. Riscaldate per un minuto un piatto da microonde.
5. Versate il composto sul piatto e cuocete per due minuti.
6. Girate i pancakes e cuocete per altri 30 secondi.
7. Decorate con frutta e sciroppo d'acero.
1. Sbattete le uova con lo zucchero e l'olio.
2. Aggiungete gradualmente la farina e il latte, infine il lievito.
3. Formate un composto morbido e spumoso.
4. Riscaldate per un minuto un piatto da microonde.
5. Versate il composto sul piatto e cuocete per due minuti.
6. Girate i pancakes e cuocete per altri 30 secondi.
7. Decorate con frutta e sciroppo d'acero.
mostra altro
altro di Cose Buone
-
2:02 PETTOLE SALENTINE
645 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:28 GNOCCHI DI RICOTTA
2794 VISUALIZZAZIONICose Buone -
6:23 Pasta alla NORMA proprio come la fanno IN SICILIA
3326 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:29 GELATO VIRALE ALL'ANGURIA: proviamo la ricetta del WEB
285253 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:38 PASTA CON MELANZANE E SALSICCIA
88119 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:04 SALSA BOLZANINA
6513 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:07 Spaghetti ALLA NERANO come AL RISTORANTE: i TRUCCHI per zucchine CROCCANTI e una bella CREMINA
14016 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:44 ZUCCHINE TRIFOLATE
178071 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:58 MELANZANE IN PADELLA: il contorno veloce e saporito!
23329 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:55 Genovese di tonno
189141 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:02 TORTA SALATA SVUOTA FRIGO
11557 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:35 GNOCCHI DI ZUCCHINE AL BURRO, SALVIA E LIMON
51066 VISUALIZZAZIONICose Buone -
10:46 Scegli l'ANGURIA più DOLCE DI SEMPRE: 8 cose da comprare D'ESTATE e come sceglierle sempre FRESCHE
392321 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:42 FOCACCIA BARESE
8371 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:15 Pasta con melanzane e tonno sott’olio
10044 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:06 PASTA CON FIORI DI ZUCCA E FETA
4260 VISUALIZZAZIONICose Buone














