Snack ai cereali golosi e leggeri: la merenda perfetta durante la dieta!

pubblicato il 23 febbraio 2018 alle ore 13:00
Con la frutta e lo yogurt, farli in casa è semplicissimo!

INGREDIENTI

Per le palline ai cereali:
130g fiocchi d'avena
100g miele
1 cucchiaio burro d'arachidi
50g riso soffiato
semi di zucca
uva passa
bacche

Per i cestini:
1/2 banana
150g fiocchi d'avena
100g miele
gocce di cioccolato
50g cornflakes
 
yogurt greco 
frutta
 
 

PREPARAZIONE


Per le palline:
1. Mischiate i fiocchi e il riso insieme al miele e al burro d'arachidi.
2. Aggiungete i semi che più vi piacciono e congelate per 30 minuti.
3. Formate delle palline con l'impasto e servite.
4. Conservate in frigo se avanzano.


Per i cestini:
1. Mischiate i cornflakes con il miele, le gocce, i fiocchi d'avena e la mezza banana schiacciata.
2. Ponete l'impasto in dei pirottini per muffin e formate dei cestini.
3. Infornate a 180° per 15 minuti. Lasciate raffreddare completamente.
4. Farcite con yogurt e frutta.
mostra altro

foto profilo Cose Buone 1.715 video • 0 foto
391.533.868 visualizzazioni

altro di Cose Buone

  • TORTA SALATA SVUOTA FRIGO
    1:02
    TORTA SALATA SVUOTA FRIGO
    44 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • GNOCCHI DI ZUCCHINE AL BURRO, SALVIA E LIMON
    4:35
    GNOCCHI DI ZUCCHINE AL BURRO, SALVIA E LIMON
    23352 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • Scegli l'ANGURIA più DOLCE DI SEMPRE: 8 cose da comprare D'ESTATE e come sceglierle sempre FRESCHE
    10:46
    Scegli l'ANGURIA più DOLCE DI SEMPRE: 8 cose da comprare D'ESTATE e come sceglierle sempre FRESCHE
    292790 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • FOCACCIA BARESE
    2:42
    FOCACCIA BARESE
    6139 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • Pasta con melanzane e tonno sott’olio
    2:15
    Pasta con melanzane e tonno sott’olio
    7712 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • PASTA CON FIORI DI ZUCCA E FETA
    1:06
    PASTA CON FIORI DI ZUCCA E FETA
    4052 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • CAZZILLI PALERMITANI: la ricetta originale Siciliana!
    5:33
    CAZZILLI PALERMITANI: la ricetta originale Siciliana!
    18051 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • Pasta peperoni e tonno
    3:08
    Pasta peperoni e tonno
    25180 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • CAFFÈ LECCESE
    0:50
    CAFFÈ LECCESE
    8809 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • CIAMBELLA SALATA CON ZUCCHINE
    1:57
    CIAMBELLA SALATA CON ZUCCHINE
    19139 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • MEZZI PACCHERI ALLO SCORFANO
    3:25
    MEZZI PACCHERI ALLO SCORFANO
    87684 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • FAVE FRITTE: lo snack croccante e sfizioso!
    0:47
    FAVE FRITTE: lo snack croccante e sfizioso!
    6876 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • SFINCIONE PALERMITANO super SOFFICE e ALTO
    5:38
    SFINCIONE PALERMITANO super SOFFICE e ALTO
    10364 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • MILLEFOGLIE DI MELANZANE
    2:56
    MILLEFOGLIE DI MELANZANE
    4926 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • RISOTTO ASPARAGI E PANCETTA
    0:54
    RISOTTO ASPARAGI E PANCETTA
    11259 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
  • Cozze ripiene alla tarantina
    2:37
    Cozze ripiene alla tarantina
    24336 VISUALIZZAZIONI
    Cose Buone
145.714
Scarica video
Snack ai cereali golosi e leggeri: la merenda perfetta durante la dieta!

Copyright Ciaopeople ©

Per qualsiasi utilizzo in qualunque piattaforma (a titolo esemplificativo: televisione, web, evento ecc.) di questo video contattare licensing@ciaopeople.com

Inserisci questo video nel tuo sito

Dimensioni -

Titolo video

Autoplay

  1. Snack croccanti ai cereali: la ricetta dei dolcetti veloci e golosi per la merenda
    Snack croccanti ai cereali: la ricetta dei dolcetti veloci e golosi per la merenda 0 • di Melissa Dolci
    Snack ai cereali golosi e leggeri: la merenda perfetta durante la dieta!
    Snack ai cereali golosi e leggeri: la merenda perfetta durante la dieta! 145714 • di Cose Buone
  2. Barrette ai cereali con cioccolato: la ricetta dei dolcetti golosi senza cottura
    Barrette ai cereali con cioccolato: la ricetta dei dolcetti golosi senza cottura 0 • di Redazione Cucina
    Cupcake con cereali al cioccolato: la ricetta dei dolcetti golosi e scenografici
    Cupcake con cereali al cioccolato: la ricetta dei dolcetti golosi e scenografici 0 • di Redazione Cucina
  3. Biscotti gelato aromatizzati: la ricetta ideale per una merenda fresca e golosa
    Biscotti gelato aromatizzati: la ricetta ideale per una merenda fresca e golosa 0 • di Redazione Cucina
    Spiedini di pane alla vaniglia: la ricetta degli snack da servire per merenda
    Spiedini di pane alla vaniglia: la ricetta degli snack da servire per merenda 0 • di Redazione Cucina
  4. Pane e pomodoro: i benefici della merenda simbolo della Dieta mediterranea
    Pane e pomodoro: i benefici della merenda simbolo della Dieta mediterranea Merenda iconica della Dieta mediterranea, pane e pomodoro incarnano perfettamente i principi di questo stile di vita. A partire dalla scelta degli ingredienti, rigorosamente di ottima qualità, fino alle occasioni migliori di consumo, ne abbiamo parlato con il nostro esperto di fiducia, il dottor Simone Gabrielli.
    Stecchi di mela e arachidi al cioccolato: la ricetta dello snack dolce super goloso
    Stecchi di mela e arachidi al cioccolato: la ricetta dello snack dolce super goloso 0 • di Redazione Cucina
  5. Stick banana e cioccolato: la ricetta dello snack sano e goloso con 2 ingredienti
    Stick banana e cioccolato: la ricetta dello snack sano e goloso con 2 ingredienti 0 • di Melissa Dolci
    Pain brioche morbidissimo: la ricetta per una merenda leggera e dolce
    Pain brioche morbidissimo: la ricetta per una merenda leggera e dolce 0 • di Redazione Cucina
  6. Biscotti allo yogurt con gocce di cioccolato: la ricetta dei frollini leggeri e golosi
    Biscotti allo yogurt con gocce di cioccolato: la ricetta dei frollini leggeri e golosi 0 • di Redazione Cucina
    Torta all'arancia: la ricetta del dolce perfetto per la colazione e la merenda
    Torta all'arancia: la ricetta del dolce perfetto per la colazione e la merenda 0 • di Redazione Cucina
  7. Barrette di riso soffiato e cioccolato
    Barrette di riso soffiato e cioccolato 0 • di Redazione Cucina
    Ceci croccanti: la ricetta facile per uno snack leggero e saporito!
    Ceci croccanti: la ricetta facile per uno snack leggero e saporito! 76194 • di Cose Buone
  8. Dolcetti caramellati: la ricetta degli snack facili e golosi
    Dolcetti caramellati: la ricetta degli snack facili e golosi 0 • di Redazione Cucina
    Uva al prosecco: la ricetta dello snack dolce perfetto per Capodanno
    Uva al prosecco: la ricetta dello snack dolce perfetto per Capodanno 0 • di Redazione Cucina
PRIVACY POLICY COOKIE POLICY modifica consenso Cookist by Ciaopeople contatti@cookist.it
)