Nice cream: l'alternativa sana e leggera al solito gelato!

pubblicato il 23 luglio 2020 alle ore 11:49
Ecco come realizzare un gustoso gelato in casa senza gelatiera e con solo frutta fresca!
 
Frutti di bosco alla vaniglia:
INGREDIENTI
3 banane, tagliate e congelate
2 cucchiai di latte di mandorle
75g di frutti di bosco congelati
1 cucchiaino di vanillina

PREPARAZIONE
Frullate assieme le banane e il latte di mandorla. Aggiungete la vanillina e i frutti di bosco surgelati.
 
--------------------------------------------
Crema Al Cioccolato:
INGREDIENTI
3 banane, tagliate e congelate
2 cucchiai di latte di mandorle
1 cucchiaio di cacao in polvere
2 cucchiai di cioccolato fondente vegano
2 cucchiai di arachidi salate tritate
1 cucchiaio di chips di banane essiccate
 
PREPARAZIONE
Frullate assieme le banane con il cacao in polvere e il latte di mandorla. Aggiungete il cioccolato fondente vegano, le arachidi salate, le chips di banane essiccate.
 
----------------------------------------------------------
Pistacchio:
INGREDIENTI
3 banane, tagliate e congelate
2 cucchiai di latte di mandorle
1/4 cucchiaino di estratto di mandorla
1/3 di tazza di pistacchi tritati
1 cucchiaino di polvere di pistacchio
1 cucchiaio di pistacchi per la decorazione

PREPARAZIONE
Frullate assieme le banane con l’estratto di mandorla e il latte di mandorla. Aggiungete il pistacchio in polvere e il pistacchio tritato.
 
------------------------------------------------
Benvenuto su Cookist, il magazine dedicato a chi ama la cucina. Notizie, curiosità e tante ricette per colorare la vostra tavola.
 
Iscriviti a Cookist: http://cooki.st/T2xCE
 
 
For any content use please feel free to contact
licensing@ciaopeople.com
mostra altro
foto profilo Cose Squisite 7.222 video • 0 foto
305.046.256 visualizzazioni

altro di Cose Squisite

  1. Nice cream: la ricetta
     Nice cream: la ricetta 0 • di Redazione Cucina
    4 gelati fatti in casa semplicissimi da preparare!
     4 gelati fatti in casa semplicissimi da preparare! 669 • di Migliori idee in cucina
  2. Gelato e ice cream sono la stessa cosa? Le 5 differenze che li distinguono
     Gelato e ice cream sono la stessa cosa? Le 5 differenze che li distinguono Le usiamo come parole dallo stesso significato nel linguaggio comune, ma in realtà sbagliamo: ice cream non è la semplice traduzione della parola italiana “gelato” ma un vero e proprio prodotto a parte, che si differenzia dalla nostra specialità per lavorazione, ingredienti usati e gusto. Ecco in cosa sono diversi il gelato e l’ice cream.
    Biscotti gelato al cioccolato: la ricetta da preparare a casa per una merenda sana e golosa
     Biscotti gelato al cioccolato: la ricetta da preparare a casa per una merenda sana e golosa 0 • di Melissa Dolci
  3. 4 Alternative fragranti al solito pane!
     4 Alternative fragranti al solito pane! 807 • di Migliori idee in cucina
    Alternative al solito pane: 3 focacce semplici e gustose!
     Alternative al solito pane: 3 focacce semplici e gustose! 317 • di Migliori idee in cucina
  4. Gelato di prugne: la ricetta
     Gelato di prugne: la ricetta Il gelato di prugne è una proposta di gelato alla frutta golosa e accattivante. Le prugne, leggermente caramellate con un po' di zucchero, conferiscono una dolcezza tutta naturale, mentre lo yogurt greco, utilizzato in sostituzione della panna, regalerà una versione sana, leggera e altrettanto cremosa (anche grazie all'utilizzo del destrosio e della farina di semi di carrube). Genuino e appagante, è perfetto per merenda o per concludere il pasto senza troppi sensi di colpa
    4 Alternative golose e creative al solito tiramisù!
     4 Alternative golose e creative al solito tiramisù! 862 • di Migliori idee in cucina
  5. 4 Ricette sfiziose per preparare delle alternative saporite al solito pane!
     4 Ricette sfiziose per preparare delle alternative saporite al solito pane! 766 • di Migliori idee in cucina
    Gelato proteico: la ricetta fit da preparare a casa
     Gelato proteico: la ricetta fit da preparare a casa Il gelato proteico è un dessert al cucchiaio facile e veloce: una ricetta fresca, golosa e sana che, grazie al basso contenuto calorico e all'assenza di zuccheri aggiunti, può essere gustata con serenità come spuntino, merenda post allenamento o sfizio dopo pasto. 
  6. Chips di zucchine: la ricetta
     Chips di zucchine: la ricetta 0 • di Redazione Cucina
    Cestini di albumi: l'alternativa leggera e gustosa alla solita frittatina!
     Cestini di albumi: l'alternativa leggera e gustosa alla solita frittatina! 4055 • di Cose di Casa
  7. Finto gelato di banane e arachidi: la ricetta veloce e originale per la merenda
     Finto gelato di banane e arachidi: la ricetta veloce e originale per la merenda 0 • di Melissa Dolci
    3 preparazioni alternative al solito pane che vi sorprenderanno!
     3 preparazioni alternative al solito pane che vi sorprenderanno! 2075 • di Migliori idee in cucina
  8. Gelato alla banana
     Gelato alla banana 0 • di Melissa Dolci
    Infuso di rooibos, una valida alternativa: proprietà e benefici del "tè rosso africano"
     Infuso di rooibos, una valida alternativa: proprietà e benefici del "tè rosso africano" Il roobois, chiamato impropriamente anche tè rosso, è una pianta proveniente dall’Africa del Sud: le sue foglie sono usate per preparare un infuso, simile appunto al tè, ricco di benefici per il nostro corpo. Un'alternativa valida per coloro che non vogliono o non possono assumere teina e caffeina: ecco perché il tè rosso africano è così amato da chi segue un'alimentazione sana.