Girelle bicolore dietetiche: al gusto di caffé, golose e con pochi grassi!
pubblicato il 18 settembre 2019 alle ore 13:05
Le girelle al caffè sono una versione più salutare e leggera rispetto alle classiche girelle. Questa ricetta è perfetta se volete gustare qualcosa di goloso senza sentirvi troppo in colpa!
INGREDIENTI
INGREDIENTI
120g di albumi (circa 4)
1 uovo
1 uovo
80g farina integrale o di riso
1 cucchiaio di dolcificante
crema di nocciole biologica o purea di frutta
cioccolato fondente q.b
cioccolato fondente q.b
PREPARAZIONE
1. Montate gli albumi a neve insieme al dolcificante e se preferite un pizzico di sale.
2. Aggiungete il tuorlo e la farina e amalgamate bene.
3. Dividete l'impasto in due parti, cuocete la prima parte per 6 minuti in forno dopo averla distribuita su una teglia da forno.
4. Trascorsi i minuti di cottura, aggiungete un cucchiaio di caffè solubile alla seconda parte di impasto e versatela sulla pasta biscotto light.
5. Cuocete per altri 6 minuti a 180° forno ventilato.
6. Spalmate la crema di nocciole o la purea di frutta sul rotolo e arrotolate bene.
7. Tagliate le vostre girelle e immergete una parte nel cioccolato extra fondente.
8. Fate indurire a temperatura ambiente o più velocemente in frigo e servite.
1. Montate gli albumi a neve insieme al dolcificante e se preferite un pizzico di sale.
2. Aggiungete il tuorlo e la farina e amalgamate bene.
3. Dividete l'impasto in due parti, cuocete la prima parte per 6 minuti in forno dopo averla distribuita su una teglia da forno.
4. Trascorsi i minuti di cottura, aggiungete un cucchiaio di caffè solubile alla seconda parte di impasto e versatela sulla pasta biscotto light.
5. Cuocete per altri 6 minuti a 180° forno ventilato.
6. Spalmate la crema di nocciole o la purea di frutta sul rotolo e arrotolate bene.
7. Tagliate le vostre girelle e immergete una parte nel cioccolato extra fondente.
8. Fate indurire a temperatura ambiente o più velocemente in frigo e servite.
mostra altro
altro di Cose Buone
-
3:02 GNOCCHI CON GAMBERI: la ricetta facile per farli cremosi e saporiti!
912 VISUALIZZAZIONICose Buone -
6:11 SAUTÉ DI COZZE E VONGOLE: una ricetta estiva facile, fresca e veloce!
3096 VISUALIZZAZIONICose Buone -
3:47 PASTA CON PESTO DI MANDORLE
17825 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:26 SPAGHETTI ALLO SCARPARIELLO in POCHI PASSAGGI e con un SUGHETTO incredibile!
17041 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:11 5 cose da fare IN CASA prima DI PARTIRE per le VACANZE
507618 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:46 PACCHERI SUPER CREMOSI CON BURRATA E POMODORINI: la ricetta estiva che non vedrai l'ora di provare!
9689 VISUALIZZAZIONICose Buone -
4:11 PEPERONI RIPIENI di carne: BEN COTTI, SUCCOSI e FILANTI
2817 VISUALIZZAZIONICose Buone -
2:44 SPAGHETTI LIMONE E GAMBERI: il primo piatto estivo fresco e cremoso!
434957 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:39 SUPPLI al telefono: il SEGRETO per non farli aprire in cottura e averli SUPER FILANTI
4094 VISUALIZZAZIONICose Buone -
0:42 Perché la tazzina del caffè è sempre BOLLENTE? Ecco la curiosa spiegazione
24 VISUALIZZAZIONICose Buone -
6:23 Pasta alla NORMA proprio come la fanno IN SICILIA
7664 VISUALIZZAZIONICose Buone -
1:29 GELATO VIRALE ALL'ANGURIA: proviamo la ricetta del WEB
351021 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:07 Spaghetti ALLA NERANO come AL RISTORANTE: i TRUCCHI per zucchine CROCCANTI e una bella CREMINA
20767 VISUALIZZAZIONICose Buone -
10:46 Scegli l'ANGURIA più DOLCE DI SEMPRE: 8 cose da comprare D'ESTATE e come sceglierle sempre FRESCHE
392628 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:33 CAZZILLI PALERMITANI: la ricetta originale Siciliana!
19273 VISUALIZZAZIONICose Buone -
5:38 SFINCIONE PALERMITANO super SOFFICE e ALTO
10576 VISUALIZZAZIONICose Buone














