3 Ricette light e con poche calorie, ma super golose!

Dolci light: le 15 migliori ricette golose e con poche calorie I dolci light sono un ottimo compromesso per mantenersi in forma, senza rinunciare al piacere dei vostri dessert preferiti. Ti proponiamo alcune ricette veloci di dolci leggeri per la colazione con poche calorie. Una soluzione perfetta per l'estate, quando non vuoi passare troppo tempo in cucina e abbiamo voglia di dessert sfiziosi ma ipocalorici.

I prodotti light sono davvero dietetici? Ecco cosa significa davvero questa parola I prodotti light sono "gestiti" da una legge europea del 2006: hanno semplicemente il 30% delle calorie in meno rispetto al corrispettivo "originale".
Libera la fantasia con il pollo! 3 Ricette facili e creative che sorprenderanno i tuoi ospiti! 499 • di Migliori idee in cucina

Salame di cioccolato light: la ricetta del dolce senza cottura delizioso e irresistibile 0 • di Redazione Cucina
Torta di zucchine light: la ricetta salata del piatto leggero e super goloso La torta di zucchine light è una preparazione leggera ma ugualmente irresistibile e ricca di gusto. Si tratta di una torta salata a base di zucchine, ricotta, uova ed erbette aromatiche, molto semplice e veloce da realizzare, da gustare calda oppure a temperatura ambiente e perfetta per qualunque occasione: da un buffet in piedi a una cena informale, da una gita fuori porta a una sosta al parco. Accompagnata a un contorno di verdure, può essere anche portata in ufficio e mangiata in pausa pranzo. Scoprite come preparare con la nostra ricetta la torta di zucchine light.

Sformato di pollo e verdure light: la ricetta per una cena saporita e con poche calorie! 3101 • di Cose Squisite
Crema 0 calorie: si prepara in 3 minuti e con 3 ingredienti! 60793 • di Cose Buone

Vellutata di zucca senza patate: la ricetta della crema light e saporita La vellutata di zucca senza patate è un primo piatto autunnale, cremoso, saporito e con poche calorie: una variante leggera della classica vellutata di zucca.
Tortino al cioccolato light: la ricetta del dolce leggero e goloso con cuore morbido 7 • di Redazione Cucina

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Nutellotti: la ricetta dei dolcetti super golosi pronti in poco tempo 0 • di Redazione Cucina
Nuvolette di albumi con prosciutto e zucchine: la ricetta dell'antipasto sfizioso e light Le nuvolette di albumi con prosciutto e zucchine sono un antipasto goloso e stuzzicante, perfetto da servire per un aperitivo sfizioso o una cena speciale. Semplici e super veloci, si preparano in appena 10 minuti e, accompagnati a una bella insalatona fresca, possono essere gustati anche come secondo piatto nutriente e decisamente light. Potete farcire le vostre nuvolette come preferite: noi abbiamo scelto prosciutto, zucchine e parmigiano, ma a piacere potete variare il salume, aggiungere altre verdure, come peperoni, broccoli, carote, rapa rossa, e profumare il tutto con un trito di erbe aromatiche o delle spezie. Potete versare il composto ottenuto anche in piccoli stampini per muffin e realizzare così delle deliziose monoporzioni. Scoprite come fare seguendo passo passo la nostra ricetta.

Una cascata di miele sulle noci tritate: la ricetta per un spuntino sano e goloso 1289 • di Ricette In Cucina

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