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2:45 CICERCHIATA DI CARNEVALE: il dolce tipico del Centro Italia da preparare durante le feste!
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2:54 CHOCOFLAN: il dolce messicano super goloso!
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1:56 SORBETTO AL MANDARINO: senza gelatiera, perfetto da servire dopo i pasti!
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1:34 VERZA ALLA SALENTINA: il contorno delizioso e molto semplice da preparare!
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1:07 PATATE E CAROTE IN PADELLA: ti ci vogliono pochi minuti e sono deliziosi!
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1:28 PATATE FONDENTI: il contorno facile e goloso tipico della tradizione inglese!
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1:57 MUFFIN VEGANI: davvero golosi senza l’uso di uova e burro!
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1:15 GOLDEN SYRUP: lo sciroppo di zucchero caramellato per addolcire i tuoi dolci!
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1:08 VERZA E CECI IN PADELLA: il contorno facile facile ma gustoso!
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1:38 CRÊPES PROTEICHE: leggerissime senza zucchero, ne burro e ne olio!
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1:16 CAVOLO CAPPUCCIO STUFATO: il contorno ricco di gusto!
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1:49 CRÊPES AL CACAO: per una merenda ancora più golosa!
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1:23 INSALATA DI CAVOLFIORE: un contorno semplice e veloce!
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3:05 BROWNIES PROTEICI: per restare leggeri senza rinunciare al gusto!
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1:30 GELO DI MANDARINO: fresco e dal gusto delicato!
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1:23 BUDINO ALLO YOGURT: il dessert al cucchiaio cremoso e delicato!
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