3 idee sfiziose e saporite per una colazione piena di energia!

pubblicato il 29 novembre 2019 alle ore 19:30
1 French toast roll ups
INGREDIENTI
pan brioche 
crema di nocciole q.b.
Per la miscela:
50ml latte
1 uovo
 zucchero a velo q.b
 
PREPARAZIONE
1. Appiattite le fette di pan brioche e spalmate sopra la crema di nocciole.
2. Arrotolate con delicatezza.
3. Sbattete un uovo con il latte ed immergete i rotolini all'interno. 
4. Cuocete in pentola con una noce di burro.
5. Decorate con zucchero a velo!
 
2 Frittatina di pan
INGREDIENTI
2 fette di pane
3 uova
1 cipolla rossa, tritata
1 peperoncino verde, tritato finemente
2 cucchiai di prezzemolo
1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
1 pizzico di curcuma
Sale
2 cucchiai di olio vegetale
 
PREPARAZIONE
  1. Sbattete le uova e aggiungete il sale, il pepe, il curcuma e mescolate.
  2. Versate anche la cipolla rossa, peperoncino verde e il prezzemolo.
  3. Cuocete le fette di pane nella padella.
  4. Cuocete anche la frittata nella padella ma solo da un lato, mettete sopra una fetta di pane tostato e copritela.
  5. Servite caldo.
3 Cornetti come quelli del bar
INGREDIENTI
500g di farina
250g di latte
120g di zucchero
1 pizzico di sale
20g di lievito di birra
1 uovo
 
PREPARAZIONE
  1. Mischiate il latte con il lievito e qualche cucchiaio di farina creando una sorta di lievitino.
  2. Aggiungete la restante farina, 3 cucchiai di olio, un pizzico di sale, lo zucchero e impastate.
  3. Lasciate lievitare l'impasto per almeno due ore poi dividetelo in 8 palline dello stesso peso.
  4. Stendete ogni pallina formando un cerchio e sovrapponeteli tra di loro alternando con uno strato di burro morbido.
  5. Stendete l'impasto sfogliato fino a farlo diventare più sottile e tagliate il cerchio in tanti triangoli.
  6. Farcite i triangoli come preferite e arrotolateli su sé stessi.
  7. Lasciate lievitare almeno un'altra mezz'ora, cospargeteli di tuorlo d'uovo e granella di zucchero, poi infornate a 180° per 20 minuti.
  8. Lasciateli intiepidire e gustateli a colazione.
mostra altro
foto profilo Migliori idee in cucina 1.487 video • 0 foto
9.732.714 visualizzazioni

altro di Migliori idee in cucina

  1. 3 Idee facili e sfiziose da provare per cena!
     3 Idee facili e sfiziose da provare per cena! 97 • di Migliori idee in cucina
    French Toast: ricetta originale per una colazione golosa
     French Toast: ricetta originale per una colazione golosa I French Toast sono la soluzione migliore per una colazione piena di energia o per un brunch d'effetto. Serviti con frutta e sciroppo d'acero, questi toast alla francese sono, in realtà, una golosissima invenzione americana
  2. Rendere la colazione più salutare e golosa: consigli e trucchi
     Rendere la colazione più salutare e golosa: consigli e trucchi Spesso appena svegli si ha poca fame o si mangiano le prime cose che si trovano in dispensa: ma una colazione sana e bilanciata è fondamentale per affrontare la giornata con la giusta dose di energia. Per coloro che non amano questo pasto o che hanno poche idee per renderlo più originale ecco alcuni consigli che faranno diventare la colazione non solo più sana, ma anche più golosa.
    3 Idee originali per una colazione strepitosa!
     3 Idee originali per una colazione strepitosa! 689 • di Migliori idee in cucina
  3. 3 idee sfiziose a base di zucchine da provare subito!
     3 idee sfiziose a base di zucchine da provare subito! 231 • di Migliori idee in cucina
    La colazione equilibrata: 5 idee per un risveglio da leoni
     La colazione equilibrata: 5 idee per un risveglio da leoni La colazione è uno dei pasti più importanti della giornata: fare una colazione equilibrata è fondamentale per portare avanti correttamente le attività quotidiane. Se è ormai accettato che saltare la colazione non sia un bene, non è ancora molto diffusa l'idea che fare un pasto poco bilanciato può avere conseguenze negative. Ecco 5 idee per una colazione sana e bilanciata.
  4. Ecco 3 idee per un antipasto sfizioso!
     Ecco 3 idee per un antipasto sfizioso! 6790 • di Migliori idee in cucina
    5 idee per la tua colazione estiva pronta in 5 minuti
     5 idee per la tua colazione estiva pronta in 5 minuti In estate possiamo indugiare forse qualche minuto in più a letto, ma la colazione è un rito da non sacrificare. Ecco cinque idee veloci, fresche e golose per iniziare al meglio ogni giornata!
  5. 4 idee con le mele: buonissime a colazione e merenda!
     4 idee con le mele: buonissime a colazione e merenda! 338 • di Migliori idee in cucina
    3 Idee con i wurstel: semplici e gustose!
     3 Idee con i wurstel: semplici e gustose! 259 • di Migliori idee in cucina
  6. 10 idee con la pasta sfoglia che non vedrete l'ora di provare!
     10 idee con la pasta sfoglia che non vedrete l'ora di provare! 5547 • di Migliori idee in cucina
    3 idee sfiziose per una cena piena di sapore in compagnia!
     3 idee sfiziose per una cena piena di sapore in compagnia! 147 • di Migliori idee in cucina
  7. Come preparare una merenda saporita e piena di energie in pochi passi!
     Come preparare una merenda saporita e piena di energie in pochi passi! 1366 • di Migliori idee in cucina
    3 Idee sfiziose per preparare delle patate fuori dal comune!
     3 Idee sfiziose per preparare delle patate fuori dal comune! 374 • di Migliori idee in cucina
  8. Come cucinare i totani: consigli e idee sfiziose
     Come cucinare i totani: consigli e idee sfiziose Come gustare i totani in piatti gustosi e semplicissimi da realizzare. Idee sfiziose per portare in tavola piatti sfiziosi e della tradizione in cui i totani sono indiscussi protagonisti.
    Uova sode: la ricetta per prepararle alla perfezione e 19 idee sfiziose per utilizzarle in cucina
     Uova sode: la ricetta per prepararle alla perfezione e 19 idee sfiziose per utilizzarle in cucina Uova sode perfette? Ecco la ricetta, i trucchi sui tempi di cottura e gli errori da evitare, oltre a 19 idee sfiziose e saporite per utilizzarli in cucina.