Zucchine light con la friggitrice ad aria: un contorno davvero saporito

pubblicato il 15 luglio 2019 alle ore 18:06
Con la friggitrice ad aria c'è la possibilità di preparare molti contorni senza usare l'olio.
Ingredienti:
3 zucchine
1 cucchiaio d'olio di oliva
Olio, menta, sale e aceto per insaporire
 
Preparazione:
Lavate bene le zucchine, tagliatele e mescolate con un cucchiaio d'olio. Poi mettete nel cestello della friggitrice e azionate per 15 minuti. Condite e servite questo delizioso contorno.
 
mostra altro
foto profilo Ricette In Cucina 10.731 video • 27 foto
158.653.397 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  1. Melanzane in friggitrice ad aria
     Melanzane in friggitrice ad aria Le melanzane in friggitrice ad aria sono un contorno semplice e light: ideali da servire con secondi di ogni tipo, si preparano in pochi minuti con poco olio.
    Funghi in friggitrice ad aria
     Funghi in friggitrice ad aria I funghi in friggitrice ad aria sono un contorno leggero e saporito, perfetto per accompagnare secondi di carne, pesce, frittatone di uova o formaggi freschi e stagionati. Pronti in pochi minuti, sono gustosi ma molto light, perché preparati con l'air fryer con pochissimo olio, sale, pepe e origano: sono quindi ideali anche per farcire panini o piadine, per un pasto genuino e appagante.
  2. Frittelle di mele in friggitrice ad aria: la ricetta della variante veloce e light
     Frittelle di mele in friggitrice ad aria: la ricetta della variante veloce e light 0 • di Redazione Cucina
    Bocconcini di pollo in friggitrice ad aria: la ricetta sfiziosa, leggera e veloce
     Bocconcini di pollo in friggitrice ad aria: la ricetta sfiziosa, leggera e veloce 0 • di Redazione Cucina
  3. Cordon bleu di pollo: la ricetta per prepararli nella friggitrice ad aria
     Cordon bleu di pollo: la ricetta per prepararli nella friggitrice ad aria 0 • di Redazione Cucina
    Come arrostire i peperoni nella friggitrice ad aria
     Come arrostire i peperoni nella friggitrice ad aria 1272 • di Ricette In Cucina
  4. 3 ricette facili da provare nella friggitrice ad aria!
     3 ricette facili da provare nella friggitrice ad aria! 340 • di Migliori idee in cucina
    Fiori di cipolla nella friggitrice ad aria: la ricetta del contorno veloce e originale
     Fiori di cipolla nella friggitrice ad aria: la ricetta del contorno veloce e originale 0 • di Redazione Cucina
  5. Come cuocere le castagne in friggitrice ad aria
     Come cuocere le castagne in friggitrice ad aria 2549 • di Video Tutorial
    Salmone in friggitrice ad aria
     Salmone in friggitrice ad aria 0 • di Redazione Cucina
  6. Graffe in friggitrice ad aria
     Graffe in friggitrice ad aria 0 • di Redazione Cucina
    Panini rustici in friggitrice ad aria: la ricetta dei lievitati morbidi veloci da preparare
     Panini rustici in friggitrice ad aria: la ricetta dei lievitati morbidi veloci da preparare 0 • di Redazione Cucina
  7. Hamburger in friggitrice ad aria: la ricetta facile e veloce del grande classico dei fast food
     Hamburger in friggitrice ad aria: la ricetta facile e veloce del grande classico dei fast food 0 • di Redazione Cucina
    Torta in friggitrice ad aria
     Torta in friggitrice ad aria 0 • di Redazione Cucina
  8. Acqua nella friggitrice ad aria: si può mettere senza rischi?
     Acqua nella friggitrice ad aria: si può mettere senza rischi? Mettere dell'acqua nel fondo della friggitrice ad aria per evitare che alcuni cibi secchino e sporcare meno: ma è possibile farlo in sicurezza? Ecco tutto quello che devi sapere sull'acqua nella friggitrice ad aria.
    Come pulire la friggitrice ad aria: il rimedio semplice e veloce
     Come pulire la friggitrice ad aria: il rimedio semplice e veloce 3952 • di Video Tutorial