Bevanda detox naturale: la ricetta semplice da fare in casa

pubblicato il 16 maggio 2020 alle ore 15:47
Un drink naturale e depurativo da fare in casa.

L' alloro è capace prevenire l’acidità e ridurre i fastidiosi gas intestinali, aiutando la digestione: questa proprietà la deve a due dei suoi componenti, il cineolo e l’eugenolo.

La cannella è amica delle linea, poiché combatte la fame nervosa e dolcifica dessert, creme e bevande in maniera del tutto naturale, è perfetta anche per chi è a dieta o semplicemente attento al girovita; alcuni studi hanno recentemente dimostrato che, grazie alle sue proprietà ipoglicemizzanti e ipotensive, è utile anche alle persone affette da diabete di tipo 2: ne basterebbero circa due grammi al giorno per tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue, con effetti benefici per l'intero organismo.

Il limone è in grado di stimolare e migliorare la digestione, soprattutto se consumato durante i pasti;
depurativo e disintossicante,  favorisce l'eliminazione di scorie e tossine presenti nell'organismo.
 
Ingredienti:
Foglie di alloro e salvia
Acqua
Limone
Cannella
 
Preparazione:
Riempite d'acqua un pentolino e unite alloro, salvia, succo di limone e una sporlverata di cannella. Mescolate e lasciatelo per 10 minuti.
Poi filtrate, fate raffreddare e gustate questa bevanda.
 
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