Insalatona estiva: fresca, colorata e davvero gustosa

pubblicato il 27 luglio 2023 alle ore 13:09
Ingredienti:
Foglie di lattuga miste
Pomodorini 5-8 
Uova sode 2 
Olive nere o olive
Salume a piacere 100g
Formaggio spalmabile 
Condimento a piacere
 
Preparazione:
1. Lava bene la lattuga e inseriscila in un piatto o in una ciotola.
2. Poi taglia e aggiungi pomodorini, uova sode, olive, involtini di salume con il formaggio.
3. Disponi tutto insieme e condisci come preferisci.
4. Puoi usare dei condimenti più elaborati o del semplice e gustoso olio evo.
 
Fonte: Lecker mit Sophie Mayer  https://www.youtube.com/@LeckermitSophieMayer
 
mostra altro
foto profilo Ricette In Cucina 10.730 video • 27 foto
158.784.352 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  1. Insalatona estiva con avocado e pesche: la ricetta del piatto ricco, gustoso e colorato
     Insalatona estiva con avocado e pesche: la ricetta del piatto ricco, gustoso e colorato L'insalatona estiva con avocado e pesche è una preparazione fresca, golosa e nutriente, ideale per far fronte alle giornate più torride. Una ricetta completa, da usare anche come piatto unico affiancando una fonte di carboidrati come dei crostini di pane: perfetta per quando avete fame, ma nessuna voglia di accendere i fornelli. Nella nostra versione abbiamo usato lattuga, carote e cipollotti freschi, ingredienti che ben si sposano con la freschezza di pesche e avocado, dando vita a un piatto colorato e sostanzioso; i cubetti di prosciutto cotto e la manciata di mandorle intere, completano perfettamente il piatto e lo rendono ideale anche dal punto di vista nutrizionale. Ecco come prepararla in maniera semplice e veloce.
    Insalatona estiva: fresca, colorata e davvero gustosa
     Insalatona estiva: fresca, colorata e davvero gustosa 590 • di Ricette In Cucina
  2. Insalatone estive: due idee fresche e davvero saporite
     Insalatone estive: due idee fresche e davvero saporite 652 • di Ricette In Cucina
    Peperoni arrosto: la ricetta del contorno estivo colorato e saporito
     Peperoni arrosto: la ricetta del contorno estivo colorato e saporito 0 • di Michele Ghedini
  3. 3 Ricette alla menta fresche gustose e colorate!
     3 Ricette alla menta fresche gustose e colorate! 795 • di Migliori idee in cucina
    Tris di bruschette estive: la ricetta dell'antipasto colorato e originale
     Tris di bruschette estive: la ricetta dell'antipasto colorato e originale Il tris di bruschette estive è un piatto colorato e originale, ideale come antipasto, aperitivo o anche come merenda sfiziosa. Si tratta di tre tipologie di bruschette, tutte deliziose: la prima l'abbiamo preparata con burro, alici e datterini gialli; la seconda con pesto di basilico fresco, salmone e mandorle; l'ultima con melanzane a funghetto e provola. La preparazione di questa ricetta è molto semplice: vi occorreranno pochi ingredienti, la cosa importante è che siano freschi, di qualità e di stagione. Potete anche servirle come cena leggera, accompagnando le bruschette con un'insalata fresca. Ecco come preparale alla perfezione.
  4. Bruschette con verdure estive: la ricetta dell'antipasto leggero e gustoso
     Bruschette con verdure estive: la ricetta dell'antipasto leggero e gustoso Le bruschette con verdure estive sono un'alternativa gustosa e colorata alle classiche bruschette al pomodoro. Nella nostra versione, peperoni, zucchine e melanzane vengono tagliati a cubetti, grigliati separatamente in una padella antiaderente, quindi saltati con un filo di olio solo durante gli ultimi istanti di cottura. Il risultato finale è una sorta di ratatouille leggera e saporita con cui farcire le fette di pane casereccio abbrustolite, da completare con cipollotto sminuzzato per un tocco fresco e pungente. Un'idea semplice e sfiziosa, perfetta da servire come aperitivo oppure come antipasto di una cena in terrazza o in giardino. Scoprite come prepararle nel dettaglio seguendo le nostre indicazioni.
    Bruschette estive: 10 ricette fresche e gustose
     Bruschette estive: 10 ricette fresche e gustose Preparare delle bruschette estive fresche e invitanti può essere un'ottima idea per aprire una cena o un aperitivo: ecco una selezione di ricette con verdura e abbinamenti di stagione, tutte da provare.
  5. Limonata rosa: la ricetta del drink estivo analcolico fresco e colorato
     Limonata rosa: la ricetta del drink estivo analcolico fresco e colorato 0 • di Melissa Dolci
    Insalata di tonno fresco
     Insalata di tonno fresco L'insalata di tonno fresco è un secondo piatto leggero e gustoso, ideale da portare in tavola per un pranzo estivo. Si prepara con il trancio di pesce fresco che, una volta tagliato a cubetti e scottato in padella con i pinoli, si unisce a un mix di songino, pomodorini in spicchi, cipolla rossa a fettine, capperi e olive nere: per un risultato finale colorato e stuzzicante.
  6. Ghiaccioli fatti in casa: le ricette più colorate e golose da provare
     Ghiaccioli fatti in casa: le ricette più colorate e golose da provare Idee semplici e veloci per preparare ghiaccioli fatti in casa: freschi, colorati, senza ingredienti inutili e con combinazioni di sapori adatte a ogni occasione, dalla merenda al dessert estivo.
    Crostata estiva: la ricetta del dolce da assaporare durante la stagione calda
     Crostata estiva: la ricetta del dolce da assaporare durante la stagione calda La crostata estiva è un dessert cremoso, fresco e colorato: un friabile guscio di pasta frolla alla nocciola, che avvolge un ripieno di yogurt greco e una decorazione di frutta fresca.
  7. Bruschette di frutta: la ricetta del dessert fresco, semplice e colorato
     Bruschette di frutta: la ricetta del dessert fresco, semplice e colorato Le bruschette di frutta sono un dessert estivo fresco e sfizioso, un modo originale di presentare le specialità di stagione, servite su una base croccante di pane tostato.
    Piatti unici freddi: 14 ricette fresche, gustose e nutrienti
     Piatti unici freddi: 14 ricette fresche, gustose e nutrienti Insalatone, poke bowl, sandwich di ogni tipo: una selezione di piatti unici gustosi e bilanciati, da mangiare freddi, che ti possono venire in aiuto d'estate, quando le temperature salgono e la voglia di stare ai fornelli scompare.
  8. Bruschette estive: 10 idee fresche e sfiziose per tutti i gusti
     Bruschette estive: 10 idee fresche e sfiziose per tutti i gusti 0 • di Elpidio
    Tiramisù alla frutta: la ricetta della variante estiva fresca e delicata
     Tiramisù alla frutta: la ricetta della variante estiva fresca e delicata Il tiramisù alla frutta è una variante leggera ed estiva del classico tiramisù, preparata con crema al mascarpone e panna senza uova, frutta fresca di stagione e bagna al limone.