Mela: utilissima per combattere la ritenzione idrica e sbarazzarsi dei chili di troppo.
Mela: utilissima per combattere la ritenzione idrica e sbarazzarsi dei chili di troppo.
  • Mela: utilissima per combattere la ritenzione idrica e sbarazzarsi dei chili di troppo.
  • Songino:  una varietà di insalata che stimola l'intestino depurandolo e aiuta ad eliminare le tossine
  • Acqua: fondamentale in tutte le diete, è importantissima per depurare il fegato dopo gli eccessi delle feste.
  • Zenzero: un ottimo alimento che aiuta ad eliminare impurità e tossine dallo stomaco oltre che apportare un effetto antiossidante
  • Lenticchie: vi aiuteranno a regolarizzare il vostro intestino e a far tornare la vostra pancia piatta
  • Finocchio: ottimo per l'effetto diuretico e per stimolare la funzionalità intestinale.
  • Asaparagi: aiutano ad eliminare le tossine dal nostro organismo depurandolo
  • Carciofi: aiuteranno a far passare sensazione di pesantezza
  • Limone: non solo sarà utile per digerire un pasto non troppo leggero ma anche per pulire l'organismo e sentirvi più leggere.
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Come tornare in forma dopo il cenone di Capodanno

pubblicato il 1 gennaio 2019 alle ore 10:43
Dopo le abbuffate delle feste natalizie, alcuni utili consigli per tornare in forma e depurarsi nel più breve tempo possibile. L'utilizzo di alcuni cibi può facilitare infatti il processo di sgonfiamento e di perdita di peso, senza però drastiche riduzioni di cibo che possono risultare dannose. 
 
Maggiori Ingormazioni:  https://donna.fanpage.it/10-cibi-depurativi-per-tornare-in-forma-dopo-le-feste/
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