l tè alla banana: l'isolita bevanda dalle proprietà che non vi aspettereste

pubblicato il 23 agosto 2016 alle ore 23:22
Se avete problemi ad addormentarvi o semplicemente se non volete rinunciare a un sonno sereno, potete trovare una deliziosa soluzione con questo semplice decotto alla banana. Vi basterà procurarvi una banana biologica, lavarla accuratamente all'esterno ( sì avete capito bene, bisogna lavare la buccia!), rimuovere le due estremità e metterla a bollire in acqua appena sufficiente a coprirla. Dopo dieci minuti di ebollizione potrete versare il liquido nella tazza e, se desiderate, aggiungere un pizzico di cannella. Il magnesio contenuto nella banana concilierà il sonno, mentre il potassio rilasserà i vostri muscoli. Per finire non buttate la banana utilizzata per il decotto: con tutta la buccia sarà ottima da mangiare.
mostra altro
foto profilo InCucina 982 video • 571 foto
51.895.517 visualizzazioni

altro di InCucina

  1. Biscotti da tè: la ricetta dei pasticcini di pasta frolla montata
     Biscotti da tè: la ricetta dei pasticcini di pasta frolla montata I biscotti di pasta frolla sono dolci friabili e profumati a base di zucchero a velo, uova e burro perfetti per la vostra colazione o accompagnati da un tè pomeridiano. I biscotti fatti con pasta frolla montata sono facilissimi da preparare e sono chiamati anche pasticcini da tè proprio per la loro morbidezza, che permette di accompagnare una buona bevanda calda.
    Kombucha: cos'è e come preparare in casa il tè fermentato asiatico
     Kombucha: cos'è e come preparare in casa il tè fermentato asiatico Il kombucha è un tè dolcificato e fermentato di origine asiatica: una bevanda leggermente acidula e rinfrescante realizzata miscelando tè verde o tè nero, con una coltura di lieviti e batteri a massa solida, chiamata "coltura kombucha". Ma scopriamo come si prepara questa particolare bevanda, quali sono i benefici e come consumarla.
  2. Migliori infusori per tè e tisane, classifica e guida all'acquisto
     Migliori infusori per tè e tisane, classifica e guida all'acquisto Per cominciare la giornata con il piede giusto, non c'è meglio di una tazza di tè. Un tè di alta qualità è sicuramente quello in foglie, sebbene richieda un po' più di tempo e impegno per la preparazione. Però, avere gli strumenti giusti a disposizione può fare la differenza. In questa guida, ad esempio, vi aiuteremo a capire quali sono gli infusori migliori sul mercato, per poter gustare una deliziosa bevanda calda ben filtrata.
    Come cucinare la borragine: proprietà e ricette per gustarla al meglio
     Come cucinare la borragine: proprietà e ricette per gustarla al meglio La boraggine è una pianta erbacea che cresce spontaneamente nelle zone del mediterraneo, una pianta dalle origini antichissime, amata ed utilizzata già ai tempi dei romani per le sue proprietà benefiche. Ricca di sali minerali, omega 3 e proprietà dissintossicanti, la borragine viene utilizzata anche in cucina per primi piatti, tisane o sfiziose frittate: le sue foglie possono infatti essere cotte ed utilizzate per arricchire di sapore i vostri piatti mentre i fiori, con il loro caratteristico colore blu, vengono molto spesso usate per guarnire i piatti più gourmet.
  3. Daikon: cos'è, proprietà e usi in cucina del ravanello bianco
     Daikon: cos'è, proprietà e usi in cucina del ravanello bianco Il daikon è un ravanello molto usato nelle cucine orientali, soprattutto in quella giapponese: ma da qualche anno spopola anche qui da noi. Alimento dal sapore fresco, aromatico e leggermente piccante, è usato in diversi piatti orientali, ma ben si adatta anche alle preparazioni della cucina mediterranea. Ecco da dove viene il daikon, quali sono le sue proprietà benefiche e come si usa in cucina.
    Aceto di mele: proprietà, benefici, controindicazioni e usi in cucina
     Aceto di mele: proprietà, benefici, controindicazioni e usi in cucina Antiossidante e diuretico, da sempre utilizzato come rimedio naturale per fastidi e lievi malanni oltre che per condire le insalate: l'aceto di mele è infatti un ingrediente versatile e molto più utile di quanto pensiamo. Ecco tutto quello che c'è da sapere su di lui: benefici, proprietà e possibili controindicazioni.
  4. Biscotti a pois ripieni e deliziosi: perfetti per accompagnare tè e caffè
     Biscotti a pois ripieni e deliziosi: perfetti per accompagnare tè e caffè 1954 • di Ricette In Cucina
    Biscotti da tè fatti in casa: ecco come farli con la pasta frolla montata
     Biscotti da tè fatti in casa: ecco come farli con la pasta frolla montata 34585 • di Ricette In Cucina
  5. Biscotti al burro: solo tre ingredienti per i morbidi biscotti da tè inglesi!
     Biscotti al burro: solo tre ingredienti per i morbidi biscotti da tè inglesi! 187726 • di Cose Buone
    Mette l'impasto in un colino da tè, poi lo farcisce: il trucco per preparare gustosi biscotti
     Mette l'impasto in un colino da tè, poi lo farcisce: il trucco per preparare gustosi biscotti 3903 • di Ricette In Cucina
  6. Tartufini al tè matcha: la ricetta dei dolcetti golosi e facilissimi da preparare
     Tartufini al tè matcha: la ricetta dei dolcetti golosi e facilissimi da preparare I tartufini al tè matcha sono dolcetti golosi e semplicissimi, che riscuoteranno grande successo. Leggeri, invitanti e genuini, sono dolcetti a base di tè matcha, una varietà di tè verde originaria del Giappone, che vanta grandi proprietà benefiche e viene usato principalmente nella tradizionale cerimonia del tè. Pochi ingredienti - Tè Matcha, cioccolato bianco e burro - per un risultato di sicuro effetto: preparateli per il tè del pomeriggio, ma anche per la colazione o per un fine pasto dolce. In alternativa, potete preparare questa golosa ricetta per un brunch domenicale.
    Biscotti al burro e vaniglia: la ricetta dei dolcetti friabili per l'ora del tè
     Biscotti al burro e vaniglia: la ricetta dei dolcetti friabili per l'ora del tè I biscotti al burro e vaniglia sono dolcetti fragranti e deliziosi, un grande classico della pasticceria molto semplice da preparare a casa. La ricetta è molto simile a quella del classici biscotti danesi a base di burro. Sostituite lo zucchero classico con dello zucchero a velo, per ottenere biscotti soffici e friabili, perfetti da accompagnare ad una tazza di tè o a una cioccolata calda.
  7. Il fondo della padella si brucia: ecco un modo per pulirlo
     Il fondo della padella si brucia: ecco un modo per pulirlo 3508 • di Trucchi In Cucina
    Quadrotti soffici al cioccolato: il dolcetto pronto in pochi minuti!
     Quadrotti soffici al cioccolato: il dolcetto pronto in pochi minuti! 585 • di Cose Squisite
  8. Come ottenere delle brioche alte e soffici in pochi passi!
     Come ottenere delle brioche alte e soffici in pochi passi! 1954 • di Migliori idee in cucina
    3 dessert perfetti per sorprendere dopo la cena!
     3 dessert perfetti per sorprendere dopo la cena! 263 • di Migliori idee in cucina