Succo depurativo: la ricetta veloce, leggera e saporita

Depurative, digestive e sgonfia-pancia: le tisane migliori per sentirsi più leggeri Dopo pranzi fastosi o periodi di eccesso capita di sentirtisi gonfi e appesantiti. Ma per fortuna esistono tanti rimedi naturali, che spesso abbiamo anche in casa, da poter usare per sentirsi più leggeri. Dall'anice allo zenzero, passando per tarassaco, liquirizia e menta, ecco le migliori tisane depurative, sgonfianti e detossinanti da preparare a casa.

Bevanda depurativa all'ananas: la ricetta semplice e veloce 5769 • di Ricette In Cucina
Contorni freddi: 10 ricette fresche, leggere e veloci da fare Dieci ricette di contorni freddi per la bella stagione, l'ideale se siete alla ricerca di ricette veloci e fresche, da gustare magari all'aria aperta. Se avete preparato un piatto di carne o di pesce, vi diamo alcuni suggerimenti per preparare contorni facili e veloci, leggeri e saporiti

Gamberetti in padella: la ricetta del secondo piatto veloce e leggero I gamberetti in padella sono un secondo di pesce semplice e leggero velocissimo da preparare. Pronti in soli 20 minuti, per portarli in tavola basterà sgusciare i crostacei e saltarli in padella con un filo di olio, succo di limone e una spruzzata di vino bianco: per un piatto espresso, leggero e saporito, perfetto per ogni occasione.
Yogurt depurativo ai semi di chia: la pausa gustosa e leggera 1059 • di Ricette In Cucina

Insalata di finocchi e carciofi: la ricetta del contorno leggero e gustoso L'insalata di finocchi e carciofi è un contorno leggero ma al tempo stesso raffinato e appagante, perfetto per concludere in bellezza qualunque pranzo o cena con ospiti. Nel pieno della loro stagione, questi ortaggi tipicamente invernali vantano, oltre a delle straordinarie proprietà benefiche e depurative, anche un gusto delicato e una consistenza piacevolmente croccantina. L'aggiunta delle scaglie di parmigiano e di un'emulsione a base di olio, succo di limone e pepe, a condire il tutto, renderà la pietanza ancora più completa e fragrante. Scoprite come realizzarla seguendo passo passo la nostra ricetta e servitela in accompagnamento a secondi piatti di carne o a formaggi freschi e stagionati.
Bevanda depurativa a base di cannella: la ricetta naturale 323324 • di Ricette In Cucina

Insalata di asparagi: la ricetta veloce e sfiziosa per un pranzo leggero L'insalata di asparagi è una ricetta leggera e veloce, ideale per l'estate, da servire come contorno o come delizioso piatto unico: potete infatti arricchirla con gli ingredienti che preferite per renderla fresca e gustosa.
Carciofi e patate al forno: la ricetta del contorno leggero e saporito Carciofi e patate al forno è un contorno ricco e saporito, perfetto per accompagnare secondi a base di latticini, carne o frittatone di uova. Il gusto caratteristico dei carciofi, ortaggio dalle mille virtù, si sposa perfettamente con la dolcezza delle patate; la panatura viene insaporita con erbette aromatiche e una leggera spolverizzata di formaggio grattugiato, per un risultato croccante e irresistibile. Semplice e veloce da realizzare, può essere anche preparato in anticipo e passato in forno solo poco prima di andare in tavola. Scoprite come realizzarlo seguendo passo passo la nostra ricetta.

Dentice al forno: la ricetta del secondo di pesce leggero e saporito Il dentice al forno è una ricetta sana e gustosa, ideale per una cena leggera e saporita. Si prepara velocemente e con pochi ingredienti: il risultato finale è un secondo di pesce buono e genuino, dal sapore delicato.
Bistecca di tonno: la ricetta del secondo di pesce veloce e saporito La bistecca di tonno è un secondo di mare veloce e saporito perfetto per ogni occasione. Per prepararlo basterà marinare i tranci di pesce con olio, aglio, succo di limone e prezzemolo, e scottarlo rapidamente su una padella ben calda.

Frittata di broccoli: la ricetta del secondo piatto leggero e veloce 12458 • di Redazione Cucina
Bevanda depurativa menta e limone: la ricetta veloce e fresca 1019 • di Ricette In Cucina

Branzino alla griglia: la ricetta del secondo di mare saporito e leggero Il branzino alla griglia è un secondo leggero e molto gustoso. Si prepara marinando il pesce in un'emulsione a base di olio, succo di limone ed erbe aromatiche, e cuocendolo su una piastra ben calda.
Passato di verdure: la ricetta del comfort food leggero e salutare Il passato di verdure è un primo leggero e saporito, perfetto per una cena veloce e informale, o per far mangiare le verdure anche ai piccoli di casa. Un comfort food gustoso e genuino perfetto per scaldare le rigide giornate invernali.

Pancake senza uova: la ricetta della variante leggera e veloce I pancake senza uova sono una versione leggera e meno calorica delle classiche frittelle dolci americane. Soffici e veloci da preparare, sono perfetti da gustare a colazione o merenda.

)