Cous cous con verdure: la ricetta fresca e deliziosa perfetta per l'estate

pubblicato il 16 giugno 2023 alle ore 12:58
Ingredienti: 
200 g di cous cous 
220 ml di acqua 
150 g di zucchine 
150 g di melanzane
100 g di carote 
Sedano 
Mezza cipolla 
Olio evo q.b. 
Sale e pepe q.b. 
Succo di limone 
Basilico fresco q.b. 
 
Preparazione: 
1. Cuoci il cous cous per 7-8 minuti. 
2. Lava e taglia a dadini le verdure (melanzane e zucchine). 
3. Poi falle cuocere in padella con cipolla tritata, olio d'oliva e un pizzico di sale. 
4. Ora sgrana il cous cous con la forchetta e dell'olio. 
5. Ora aggiungi le verdure cotte, poi carote e sedano crudi tagliati a dadini. 
6. Condisci con succo di limone e basilico spezzettato. 
7. Conserva in frigo fino al momento di servirlo. 
 
Fonte: Le Tess in cucina
https://www.youtube.com/@letessincucina341
 
Ricetta:  https://www.youtube.com/watch?v=5ryEBbuZ9sQ
mostra altro

foto profilo Ricette In Cucina 10.730 video • 27 foto
158.786.248 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  • Frittelle soffici all'arancia ,un dolcetto perfetto per il carnevale Ricetta facile
    6:07
    Frittelle soffici all'arancia ,un dolcetto perfetto per il carnevale Ricetta facile
    2921 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Torta di Cornetti: la ricetta soffice e profumata per una colazione speciale 🥐
    8:29
    Torta di Cornetti: la ricetta soffice e profumata per una colazione speciale 🥐
    1499 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Crostata rovesciata all’arancia
    6:10
    Crostata rovesciata all’arancia
    1660 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Tartine di pancarrè
    9:55
    Tartine di pancarrè
    997 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Pastella per fritti
    10:46
    Pastella per fritti
    1344 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Miele finto
    6:09
    Miele finto
    1723 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mandorle atterrate
    3:04
    Mandorle atterrate
    414 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Stella di Natale salata
    3:40
    Stella di Natale salata
    1824 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mini panettoni
    7:57
    Mini panettoni
    94 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Arrosto di maiale al vino rosso
    7:22
    Arrosto di maiale al vino rosso
    147 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Tronchetto di Natale
    4:01
    Tronchetto di Natale
    850 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Zeppole di Natale
    5:37
    Zeppole di Natale
    919 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Torta cocco e cioccolato
    11:14
    Torta cocco e cioccolato
    34 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Paccheri salmone e carciofi
    5:42
    Paccheri salmone e carciofi
    402 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Uova fritte ripiene
    5:25
    Uova fritte ripiene
    685 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mostaccioli bianchi
    6:13
    Mostaccioli bianchi
    557 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
2.537
Scarica video
Cous cous con verdure: la ricetta fresca e deliziosa perfetta per l'estate

Copyright Ciaopeople ©

Per qualsiasi utilizzo in qualunque piattaforma (a titolo esemplificativo: televisione, web, evento ecc.) di questo video contattare licensing@ciaopeople.com

Inserisci questo video nel tuo sito

Dimensioni -

Titolo video

Autoplay

  1. Cous cous con verdure: la ricetta fresca e deliziosa perfetta per l'estate
    Cous cous con verdure: la ricetta fresca e deliziosa perfetta per l'estate 2537 • di Ricette In Cucina
    Cous cous di pesce
    Cous cous di pesce 0 • di Michele Ghedini
  2. Cous cous con carote, ceci e curry
    Cous cous con carote, ceci e curry Il cous cous con carote, ceci e curry è un piatto unico fragrante e saporito: il cous cous di semola viene condito con carote a cubetti, ceci e anacardi, saltati in padella e profumati con il curry in polvere, per una pietanza perfetta per l'estate.
    Cous cous al pomodoro
    Cous cous al pomodoro Il cous cous al pomodoro è un primo fresco e gustoso, ottimo da servire per un pranzo in famiglia, ma anche come sfizioso finger food per arricchire un buffet di festa. Il cous cous, alimento ottenuto dalla lavorazione della semola di grano duro con acqua, può infatti essere consumato tiepido, ma è delizioso anche freddo: questo lo rende una preparazione semplice e veloce, perfetta per l'estate.
  3. Cous cous con verdure
    Cous cous con verdure 0 • di Michele Ghedini
    Cous cous piselli e gamberetti
    Cous cous piselli e gamberetti Il cous cous piselli e gamberetti è una preparazione estiva perfetta da gustare in riva al mare o da portare con sé per un pranzo di lavoro. Facile e veloce da realizzare si prepara facendo insaporire il cous cous in un condimento preparato con una salsa di pomodorini freschi e basilico, gamberi e piselli.
  4. Cous cous con pollo
    Cous cous con pollo Il cous cous di pollo è una pietanza appagante e gustosa, perfetta per l'estate. Si tratta di un'alternativa più ricca alla variante con le verdure, perfetta per stupire i tuoi ospiti con un piatto unico dal tocco esotico, ottimo sia tiepido sia freddo. Comodo da preparare anche in anticipo, può essere distribuito in eleganti bicchierini e servito come finger food in occasione di un buffet o una festa di compleanno.
    Cous cous speziato alle verdure: la ricetta di chef Ruben Bondì
    Cous cous speziato alle verdure: la ricetta di chef Ruben Bondì 0 • di Redazione Cucina
  5. Cous cous con pesce e verdure: la ricetta del primo alla pantesca
    Cous cous con pesce e verdure: la ricetta del primo alla pantesca Il cous cous con pesce e verdure è un piatto completo, facile e veloce da realizzare. Ottimo per qualsiasi pranzo o cena di famiglia, si prepara facendo rinvenire il cous cous in un brodo di pesce e poi condendolo con filetti di cernia e orata, e verdure di stagione saltate in padella.
    Cous cous con verdure saltate in padella: il primo facile e saporito!
    Cous cous con verdure saltate in padella: il primo facile e saporito! 2883 • di Tocco da chef
  6. Cous cous con tonno
    Cous cous con tonno 0 • di Elpidio
    Pomodori ripieni di cous cous: la ricetta del primo piatto fresco e veloce
    Pomodori ripieni di cous cous: la ricetta del primo piatto fresco e veloce 0 • di Redazione Cucina
  7. Pomodori ripieni di cous cous
    Pomodori ripieni di cous cous I pomodori ripieni di cous cous sono un primo piatto estivo ricco e saporito: i pomodori tondi, privati della calotta e scavati all'interno, vengono farciti con un ripieno a base di cous cous, sugo di pomodoro, parmigiano, erbe aromatiche e cubetti di provola, quindi cotti in forno fino a risultare morbidi e golosi.
    Cous cous al pesto
    Cous cous al pesto Il cous cous al pesto è un primo piatto goloso e profumato, preparato con cous cous, pomodorini, pesto alla genovese e basilico fresco. Pronto in pochi minuti, è perfetto per qualsiasi pranzo o cena.
  8. Cous cous di verdure e carne: la ricetta saporita da provare
    Cous cous di verdure e carne: la ricetta saporita da provare 122 • di Ricette In Cucina
    Cous cous di cavolfiore
    Cous cous di cavolfiore Il cous cous di cavolfiore è un'idea originale e sfiziosa per cucinare il cavolfiore, qui frullato finemente e condito con pomodorini secchi, prezzemolo fresco e curcuma, per un contorno perfetto per qualsiasi pranzo di famiglia o cena con gli amici.
PRIVACY POLICY COOKIE POLICY modifica consenso Cookist by Ciaopeople contatti@cookist.it
)