Insalata di fagioli: la ricetta fresca per un pranzo completo

pubblicato il 6 luglio 2023 alle ore 12:13
Ingredienti: 
1 cipolla 
2 pomodori 
500 g di fagioli borlotti precotti 
Origano q.b. 
Sale q.b. 
Olio extravergine di oliva q.b. 
 
Preparazione:
1. Taglia la cipolla a fette sottili e i pomodori a dadini. 
2. Unisci anche i fagioli. 
3. Insaporisci con sale, origano e olio. 
4. Gusta la tua insalata ben fredda. 
 
Fonte: iSweety
 
mostra altro
foto profilo Ricette In Cucina 10.731 video • 27 foto
158.655.436 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  1. Insalata di fagioli: la ricetta del contorno semplice e saporito
     Insalata di fagioli: la ricetta del contorno semplice e saporito L'insalata di fagioli è un contorno estivo fresco e appetitoso, pronto in pochissimi minuti. Si prepara lessando i fagioli cannellini in acqua bollente, dopo un tempo di ammollo, e condendoli poi con carota, sedano, cipolla e peperone, messi a crudo.
    Zuppa di fagioli
     Zuppa di fagioli La zuppa di fagioli è un primo tipico della tradizione contadina italiana, perfetto per qualsiasi pranzo di famiglia o cena con gli amici. Si prepara con fagioli neri, borlotti e cannellini, odori e pomodori: accompagnata da fettine di pane tostate, può essere gustata anche come piatto unico completo e ben bilanciato.
  2. Come cucinare i fagioli freschi: 5 idee semplici e fresche da provare
     Come cucinare i fagioli freschi: 5 idee semplici e fresche da provare I fagioli sono legumi nutrienti e versatili che non dovrebbero mai mancare nella nostra alimentazione. Nei caldi giorni estivi però stare ai fornelli non è così invitante ed è sempre bene cercare piatti nutrienti e leggeri in cui poter gustare i fagioli in modo alternativo: ecco 5 ricette fresche e golose con i fagioli tutte da provare.
    Fagioli e scarole
     Fagioli e scarole Fagioli e scarole è una ricetta tipica della cucina povera napoletana. Si tratta di una pietanza rustica e corroborante, perfetta da portare in tavola per un pranzo o una cena invernali. Ti basterà accompagnarla a delle fettine di pane casereccio, o meglio ancora con del pane cafone, per ottenere un piatto unico completo e molto nutriente.
  3. Riso e fagioli: la ricetta del primo piatto semplice e genuino
     Riso e fagioli: la ricetta del primo piatto semplice e genuino Riso e fagioli è una ricetta tipica della cucina contadina, una pietanza preparata da numerose culture e paesi diversi, perché completa, nutriente e gustosa. Sarà ideale da servire come primo piatto confortevole per qualunque pranzo o cena di famiglia, che metterà d'accordo grandi e piccini per la sua semplice bontà.
    Insalata con patate e uova: la ricetta del piatto ricco e sfizioso
     Insalata con patate e uova: la ricetta del piatto ricco e sfizioso L'insalata con patate e uova è un piatto unico completo e nutriente, ideale da portare in tavola per un pranzo estivo a casa o in ufficio. Nella nostra ricetta l'abbiamo preparata con rucola fresca, patate lesse, uova sode, pomodorini, olive e semini di sesamo ma, a seconda dei gusti personali, puoi personalizzarla nei modi più svariati.
  4. Insalata di riso super gustosa: un pranzo completo e fresco
     Insalata di riso super gustosa: un pranzo completo e fresco 13393 • di Ricette In Cucina
    Insalata di asparagi: la ricetta del contorno fresco e leggero
     Insalata di asparagi: la ricetta del contorno fresco e leggero L'insalata di asparagi è un contorno fresco e nutriente, perfetto da portare in tavola anche come piatto unico per qualsiasi pranzo o cena di famiglia.
  5. Insalata di tonno fresco: la ricetta estiva con lattuga e pomodorini
     Insalata di tonno fresco: la ricetta estiva con lattuga e pomodorini L'insalata di tonno fresco è un secondo piatto leggero e gustoso, ideale per un pranzo estivo o da portare con sé in spiaggia, ma anche in ufficio. Viene preparata con il trancio di pesce fresco che, una volta tagliato a cubetti e scottato in padella, si unisce a lattuga croccante, pomodorini rossi e gialli e cipolla rossa di Tropea, per un risultato finale colorato e stuzzicante. I semi di sesamo e di chia, con cui viene insaporito il tonno, donano un tocco croccante a questa ricca insalata che è perfetta anche come piatto unico: vi basterà aggiungere dei dadini di patata lessa o qualche crostino di pane. A piacere, potete arricchire il tutto con olive taggiasche, capperi dissalati e altre verdurine di stagione, anche grigliate, e condirla con una maionese di avocado o un dressing allo yogurt. Scoprite come realizzare l'insalata di tonno fresco seguendo passo passo la nostra semplice ricetta.
    Insalate estive: 13 ricette sfiziose e veloci per un pranzo fresco e nutriente
     Insalate estive: 13 ricette sfiziose e veloci per un pranzo fresco e nutriente Cereali, legumi, verdure estive e tanto pesce: le insalate estive sono un'ottima opzione quando hai poco appetito o poca voglia di cucinare. Ecco una selezione di insalate estive tutte da provare.
  6. Insalata di salmone marinato, zucchine e datterini: la ricetta del piatto fresco e gustoso
     Insalata di salmone marinato, zucchine e datterini: la ricetta del piatto fresco e gustoso L'insalata di salmone marinato, zucchine e datterini è una ricetta semplice e gustosa, da arricchire con gli ingredienti preferiti e adatta a qualunque pranzo o cena di famiglia.
    Se vuoi un pranzo veloce e fresco prova questa deliziosa insalata di pollo! 😋
     Se vuoi un pranzo veloce e fresco prova questa deliziosa insalata di pollo! 😋 40963 • di Cose Squisite
  7. Pasta con ragù di fagioli: la ricetta del primo piatto gustoso e salutare
     Pasta con ragù di fagioli: la ricetta del primo piatto gustoso e salutare La pasta con ragù di fagioli è un primo veloce e gustoso, una versione vegetariana del tradizionale ragù, preparata con i fagioli cannellini al posto della carne macinata: una pietanza espressa, perfetta per qualunque pranzo o cena.
    Insalata estiva con feta e avocado: il piatto fresco, completo e gustoso
     Insalata estiva con feta e avocado: il piatto fresco, completo e gustoso 496 • di Ricette In Cucina
  8. Zuppa di castagne e fagioli
     Zuppa di castagne e fagioli La zuppa di castagne e fagioli è un piatto semplice e corroborante a base di pochi e genuini ingredienti: fagioli borlotti, castagne, patate e aromi. È ideale da proporre per qualsiasi pranzo o cena di famiglia.
    Insalata di calamari
     Insalata di calamari L'insalata di calamari è un antipasto di mare fresco e saporito, ottimo da servire anche come secondo, accompagnato da un contorno di verdure di stagione: facile e veloce da preparare, è adatto a qualsiasi pranzo di famiglia e per le occasioni di festa.