Insalata di zucchine tutta a crudo: un piatto fresco, veloce e squisito

pubblicato il 1 giugno 2024 alle ore 09:38
Ingredienti:
4 zucchine di media grandezza
100 g di ceci lessati
100 g di mais lessato
100 g di tonno sott'olio
4 pomodori secchi
30 g olive
il succo di mezzo limone
2 cucchiai d'olio
sale, pepe
2 foglie di salvia e un rametto di rosmarino
 
Preparazione:
1. Lava le zucchine e tagliale a fettine molto sottili.
2. Mescola succo di limone, olio, sale, pepe e rosmarino.
3. In una ciotola inserisci zucchine, ceci, mais, tonno, pomodori e olive.
4. Versa il condimento e mescola bene fino a far amalgamare tutto.
 
Fonte: La cucina di Rita  https://www.youtube.com/watch?v=lUQJDdYxCGU&ab_channel=LacucinadiRita
mostra altro

foto profilo Ricette In Cucina 10.730 video • 27 foto
158.713.115 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  • Frittelle soffici all'arancia ,un dolcetto perfetto per il carnevale Ricetta facile
    6:07
    Frittelle soffici all'arancia ,un dolcetto perfetto per il carnevale Ricetta facile
    2892 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Torta di Cornetti: la ricetta soffice e profumata per una colazione speciale 🥐
    8:29
    Torta di Cornetti: la ricetta soffice e profumata per una colazione speciale 🥐
    1483 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Crostata rovesciata all’arancia
    6:10
    Crostata rovesciata all’arancia
    1646 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Tartine di pancarrè
    9:55
    Tartine di pancarrè
    956 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Pastella per fritti
    10:46
    Pastella per fritti
    1321 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Miele finto
    6:09
    Miele finto
    1675 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mandorle atterrate
    3:04
    Mandorle atterrate
    390 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Stella di Natale salata
    3:40
    Stella di Natale salata
    1807 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mini panettoni
    7:57
    Mini panettoni
    64 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Arrosto di maiale al vino rosso
    7:22
    Arrosto di maiale al vino rosso
    111 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Tronchetto di Natale
    4:01
    Tronchetto di Natale
    833 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Zeppole di Natale
    5:37
    Zeppole di Natale
    909 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Torta cocco e cioccolato
    11:14
    Torta cocco e cioccolato
    31 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Paccheri salmone e carciofi
    5:42
    Paccheri salmone e carciofi
    386 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Uova fritte ripiene
    5:25
    Uova fritte ripiene
    660 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
  • Mostaccioli bianchi
    6:13
    Mostaccioli bianchi
    542 VISUALIZZAZIONI
    Ricette In Cucina
2.180
Scarica video
Insalata di zucchine tutta a crudo: un piatto fresco, veloce e squisito

Copyright Ciaopeople ©

Per qualsiasi utilizzo in qualunque piattaforma (a titolo esemplificativo: televisione, web, evento ecc.) di questo video contattare licensing@ciaopeople.com

Inserisci questo video nel tuo sito

Dimensioni -

Titolo video

Autoplay

  1. Insalata di farro con pesto, zucchine e peperoni: un piatto unico delizioso e leggero
    Insalata di farro con pesto, zucchine e peperoni: un piatto unico delizioso e leggero L'insalata di farro con pesto, zucchine e peperoni è un piatto fresco e veloce che si prepara in pochissimo tempo, ideale anche per un pranzo fuori casa.
    Risotto al forno a crudo: la ricetta del primo piatto veloce senza precottura
    Risotto al forno a crudo: la ricetta del primo piatto veloce senza precottura 0 • di Redazione Cucina
  2. Insalata di zucchine
    Insalata di zucchine 0 • di Redazione Cucina
    Insalata di patate e zucchine
    Insalata di patate e zucchine L'insalata di patate e zucchine è un piatto unico leggero e, al tempo stesso, appagante e nutriente. Si tratta di una preparazione molto semplice, ideale per qualsiasi pranzo di famiglia, comoda da preparare in anticipo e portare con sé per un pasto veloce in ufficio, in spiaggia o al parco.
  3. Primi piatti con mozzarella: 7 ricette golose e semplici con mozzarella a crudo o filante
    Primi piatti con mozzarella: 7 ricette golose e semplici con mozzarella a crudo o filante Usare la mozzarella per creare primi piatti deliziosi è molto semplice: puoi sfruttarla a crudo, per insalate di pasta o riso fresche e gustose, oppure puntare sull'effetto filante, per piatti al forno davvero invitanti.
    Insalata di salmone marinato, zucchine e datterini: la ricetta del piatto fresco e gustoso
    Insalata di salmone marinato, zucchine e datterini: la ricetta del piatto fresco e gustoso L'insalata di salmone marinato, zucchine e datterini è una ricetta semplice e gustosa, da arricchire con gli ingredienti preferiti e adatta a qualunque pranzo o cena di famiglia.
  4. Parmigiana bianca di zucchine: la ricetta della variante veloce con zucchine crude
    Parmigiana bianca di zucchine: la ricetta della variante veloce con zucchine crude 0 • di Redazione Cucina
    Spaghetti di zucchine con i gamberi: la ricetta del piatto semplice, fresco e originale
    Spaghetti di zucchine con i gamberi: la ricetta del piatto semplice, fresco e originale Gli spaghetti di zucchine con i gamberi sono un piatto semplice e veloce da realizzare, nutriente e molto gustoso. Si parla di spaghetti, sì, ma sono fatti proprio con le zucchine: vengono chiamati anche zoodles, dalla fusione della parola zucchine con la parola noodles. Per farli alla perfezione sarebbe bene usare lo spiralizzatore, un utensile apposito, ma con un po' di pazienza riuscirete a realizzarli anche a mano, con l'aiuto di un pelapatate. Una ricetta che mette insieme la sapidità dei gamberi a una gustosa crema a base di zucchine, basilico e menta fresca, perfetta come primo piatto o piatto unico originale e sfizioso. Ecco come preparali alla perfezione.
  5. Insalata di gamberi e melone: la ricetta del piatto fresco e sfizioso
    Insalata di gamberi e melone: la ricetta del piatto fresco e sfizioso 0 • di Redazione Cucina
    Spaghetti di zucchine: la ricetta del piatto fresco e leggero
    Spaghetti di zucchine: la ricetta del piatto fresco e leggero 0 • di Redazione Cucina
  6. Insalata di gamberi e seppie: la ricetta dell'insalata fresca e leggera
    Insalata di gamberi e seppie: la ricetta dell'insalata fresca e leggera L'insalata di gamberi e seppie è un secondo piatto di mare fresco e leggero: una ricetta molto semplice e allo stesso tempo molto invitante, perfetta per i pranzi estivi. Puoi servirla anche come antipasto, inserendola in cocotte monoporzioni.
    Spiedini di zucchine e salsiccia: la ricetta del secondo piatto sfizioso e saporito
    Spiedini di zucchine e salsiccia: la ricetta del secondo piatto sfizioso e saporito 0 • di Redazione Cucina
  7. Insalata di tonno fresco
    Insalata di tonno fresco L'insalata di tonno fresco è un secondo piatto leggero e gustoso, ideale da portare in tavola per un pranzo estivo. Si prepara con il trancio di pesce fresco che, una volta tagliato a cubetti e scottato in padella con i pinoli, si unisce a un mix di songino, pomodorini in spicchi, cipolla rossa a fettine, capperi e olive nere: per un risultato finale colorato e stuzzicante.
    Pesto di zucchine: il condimento veloce e squisito per i tuoi primi piatti
    Pesto di zucchine: il condimento veloce e squisito per i tuoi primi piatti 9339 • di Ricette In Cucina
  8. Insalata di pompelmo: la ricetta del contorno fresco e leggero
    Insalata di pompelmo: la ricetta del contorno fresco e leggero L'insalata di pompelmo è un contorno fresco, facile e veloce da preparare, perfetto per la stagione invernale. Leggera e dal sentore agrumato, questa insalata è ottima da accostare a un secondo di pesce, come un filetto di salmone alla griglia, o a un arrosto o una tagliata di carne.
    Insalata di bulgur e lenticchie: la ricetta del piatto fresco con feta e spinacini
    Insalata di bulgur e lenticchie: la ricetta del piatto fresco con feta e spinacini L'insalata di bulgur e lenticchie è un piatto freddo pronto in pochi minuti, sfizioso e ricco di nutrienti. Il bulgur è un particolare tipo di grano duro che viene cotto e poi essiccato ed è ormai molto comune ed apprezzato nelle nostre ricette. L'insalata di lenticchie e bulgur, insaporita con feta e spinacini freschi è un ottimo piatto unico, equilibrato e salutare, pronto in pochi minuti!
PRIVACY POLICY COOKIE POLICY modifica consenso Cookist by Ciaopeople contatti@cookist.it
)