Verdure al forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso

pubblicato il 18 giugno 2020 alle ore 10:24
Ingredienti:
Melanzane
Zucchine
500 gr pomodori
50 gr capperi
Prezzemolo
Sale
Parmigiano
Olio
 
Preparazione:
Tagliate a fettine melanzane e zucchine. Disponetele su una teglia da forno e condite con pomodori, capperi, prezzemolo, sale, parmigiano e olio. Infornate a 200° per 30 minuti forno statico.
 
mostra altro
foto profilo Ricette In Cucina 10.732 video • 27 foto
158.645.689 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  1. Verdure al forno: la ricetta del contorno croccante e leggero
     Verdure al forno: la ricetta del contorno croccante e leggero Le verdure al forno sono un contorno vegetariano semplice e saporito per cui puoi usare le verdure che preferisci. Veloci e sfiziose, sono perfette per accompagnare secondi piatti di ogni tipo: ecco come prepararle.
    Verdure gratinate: la ricetta del contorno al forno semplice e saporito
     Verdure gratinate: la ricetta del contorno al forno semplice e saporito 0 • di Redazione Cucina
  2. Verdure miste al forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Verdure miste al forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso 70438 • di Ricette In Cucina
    Spiedini di verdure: la ricetta del contorno estivo sfizioso e leggero
     Spiedini di verdure: la ricetta del contorno estivo sfizioso e leggero Gli spiedini di verdure sono un contorno vegetariano leggero e molto saporito, ideale da gustare anche come antipasto, in apertura di un pranzo all'aperto o una cena tra amici, o come sfizioso aperitivo insieme a un calice di prosecco fresco. Gli spiedini possono essere realizzati con tanti tipi di verdure differenti, da variare in base alla stagione, e cotti al forno, su una piastra oppure al barbecue.
  3. Finocchi gratinati: la ricetta del contorno al forno sfizioso e leggero
     Finocchi gratinati: la ricetta del contorno al forno sfizioso e leggero 0 • di Redazione Cucina
    Verdure "ammollicate" in forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Verdure "ammollicate" in forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso 4347 • di Ricette In Cucina
  4. Contorni per pesce: le 29 migliori ricette con le verdure più indicate per accompagnarlo
     Contorni per pesce: le 29 migliori ricette con le verdure più indicate per accompagnarlo Ratatouille, fagiolini al pesto, patate al forno e non solo: ecco 29 ricette di contorni per pesce con le migliori verdure per accompagnarlo. Nella nostra selezione troverai idee sfiziose, leggere e gustose che si abbinano alla perfezione a ogni tipo di pesce.
    Verdure gratinate al forno: la ricetta del contorno delizioso e leggero
     Verdure gratinate al forno: la ricetta del contorno delizioso e leggero 3884 • di Ricette In Cucina
  5. Insalata di pere: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Insalata di pere: la ricetta del contorno leggero e gustoso L’insalata di pere è un contorno leggero e gustoso, ottimo da servire con un secondo di carne, una frittata di uova o insieme a un tagliere di formaggi e salumi. Completato con qualche fettina di pane tostato, crackers o taralli, può essere gustato anche come sfizioso piatto unico.
    Verdure al forno
     Verdure al forno 0 • di Redazione Cucina
  6. Asparagi al vapore: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Asparagi al vapore: la ricetta del contorno leggero e gustoso Gli asparagi al vapore sono un contorno primaverile gustoso e leggero, ideale per accompagnare secondi di carne e di pesce. La tecnica della cottura al vapore, inoltre, manterrà intatti il gusto e le preziose sostanze nutritive di questo ortaggio: ricco di fibre, vitamine e sali minerali, si caratterizza per le eccezionali proprietà diuretiche e antiossidanti.
    Zucchine alle erbe: la ricetta del contorno a forno semplice e saporito
     Zucchine alle erbe: la ricetta del contorno a forno semplice e saporito Le zucchine alle erbe sono un contorno al forno invitante, profumato e facilissimo da realizzare. Una preparazione semplice e leggera, che mette insieme i sapori delle erbe mediterranee e la delicatezza delle zucchine: in appena 20 minuti avrete un contorno gustoso, ideale per accompagnare piatti di pesce cotti al forno o alla griglia, ma anche secondi di carne come pollo o tacchino. Ecco come preparare le zucchine alle erbe in poche mosse.
  7. Verdure gratinate al forno: il contorno leggero e squisito
     Verdure gratinate al forno: il contorno leggero e squisito 11795 • di Ricette In Cucina
    Ricette con le verdure: 12 piatti semplici e gustosi a base di verdure
     Ricette con le verdure: 12 piatti semplici e gustosi a base di verdure Le verdure sono ingredienti versatili che si possono servire come antipasti, primi, secondi o contorni. Ideali per ricette veloci, light o gustose, prova le polpette, le lasagne o una torta salata a base di verdure.
  8. Stick di zucca al forno: la ricetta del contorno autunnale semplice e leggero
     Stick di zucca al forno: la ricetta del contorno autunnale semplice e leggero 0 • di Redazione Cucina
    Patate prezzemolate: la ricetta del contorno gustoso e leggero
     Patate prezzemolate: la ricetta del contorno gustoso e leggero Le patate prezzemolate, o patate al prezzemolo, sono un contorno vegetariano gustoso e leggero, ideale per accompagnare qualunque secondo di carne e di pesce. Si tratta di una preparazione molto facile e veloce: ti basterà lessare le patate, lasciarle raffreddare, tagliarle a dadini e condirli con una salsina a base di prezzemolo, aglio e olio extravergine di oliva.