Verdure miste al forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso

pubblicato il 10 maggio 2023 alle ore 13:08
Ingredients:
2 melanzane 
2 zucchine 
2 peperoni 
Sale e pepe 
Prezzemolo fresco 
3 spicchi d'aglio 
Origano 
Succo di mezzo limone 
Olio d'oliva 
 
Preparazione: 
1. Taglia le verdure a listarelle. 
2. Insaporiscile con olio, sale e pepe. 
3. Disponile in una teglia rivestita di carta forno. 
4. Cuoci in forno a 200° per 30 minuti. 
5. Trita finemente prezzemolo e aglio. 
6. Poi unisci succo di limone, sale, pepe e olio d'oliva e forma una salsina. 
7. Usala per insaporire le verdure. 
 
Fonte: MiLL Made Recipes 
 
mostra altro
foto profilo Ricette In Cucina 10.730 video • 27 foto
158.705.280 visualizzazioni

altro di Ricette In Cucina

  1. Verdure al forno: la ricetta del contorno croccante e leggero
     Verdure al forno: la ricetta del contorno croccante e leggero Le verdure al forno sono un contorno vegetariano semplice e saporito per cui puoi usare le verdure che preferisci. Veloci e sfiziose, sono perfette per accompagnare secondi piatti di ogni tipo: ecco come prepararle.
    Spigola al forno: la ricetta del secondo di pesce gustoso e leggero
     Spigola al forno: la ricetta del secondo di pesce gustoso e leggero La spigola al forno è un secondo piatto di mare gustoso e sano, ideale anche per chi è alle prime armi in cucina, accompagnato da un contorno di patate e insaporito con fettine di limone ed erbe miste.
  2. Verdure gratinate: la ricetta del contorno al forno semplice e saporito
     Verdure gratinate: la ricetta del contorno al forno semplice e saporito 0 • di Redazione Cucina
    Spiedini di verdure: la ricetta del contorno estivo sfizioso e leggero
     Spiedini di verdure: la ricetta del contorno estivo sfizioso e leggero Gli spiedini di verdure sono un contorno vegetariano leggero e molto saporito, ideale da gustare anche come antipasto, in apertura di un pranzo all'aperto o una cena tra amici, o come sfizioso aperitivo insieme a un calice di prosecco fresco. Gli spiedini possono essere realizzati con tanti tipi di verdure differenti, da variare in base alla stagione, e cotti al forno, su una piastra oppure al barbecue.
  3. Verdure "ammollicate" in forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Verdure "ammollicate" in forno: la ricetta del contorno leggero e gustoso 4353 • di Ricette In Cucina
    Finocchi gratinati: la ricetta del contorno al forno sfizioso e leggero
     Finocchi gratinati: la ricetta del contorno al forno sfizioso e leggero 0 • di Redazione Cucina
  4. Contorni per pesce: le 29 migliori ricette con le verdure più indicate per accompagnarlo
     Contorni per pesce: le 29 migliori ricette con le verdure più indicate per accompagnarlo Ratatouille, fagiolini al pesto, patate al forno e non solo: ecco 29 ricette di contorni per pesce con le migliori verdure per accompagnarlo. Nella nostra selezione troverai idee sfiziose, leggere e gustose che si abbinano alla perfezione a ogni tipo di pesce.
    Verdure miste senza frittura: il contorno gustoso e salutare
     Verdure miste senza frittura: il contorno gustoso e salutare 4883 • di Ricette In Cucina
  5. Verdure gratinate al forno: la ricetta del contorno delizioso e leggero
     Verdure gratinate al forno: la ricetta del contorno delizioso e leggero 3890 • di Ricette In Cucina
    Insalata di pere: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Insalata di pere: la ricetta del contorno leggero e gustoso L’insalata di pere è un contorno leggero e gustoso, ottimo da servire con un secondo di carne, una frittata di uova o insieme a un tagliere di formaggi e salumi. Completato con qualche fettina di pane tostato, crackers o taralli, può essere gustato anche come sfizioso piatto unico.
  6. Asparagi al vapore: la ricetta del contorno leggero e gustoso
     Asparagi al vapore: la ricetta del contorno leggero e gustoso Gli asparagi al vapore sono un contorno primaverile gustoso e leggero, ideale per accompagnare secondi di carne e di pesce. La tecnica della cottura al vapore, inoltre, manterrà intatti il gusto e le preziose sostanze nutritive di questo ortaggio: ricco di fibre, vitamine e sali minerali, si caratterizza per le eccezionali proprietà diuretiche e antiossidanti.
    Verdure al forno
     Verdure al forno 0 • di Redazione Cucina
  7. Pesce spada al vapore: la ricetta per prepararlo leggero e salutare
     Pesce spada al vapore: la ricetta per prepararlo leggero e salutare Il pesce spada al vapore è un piatto semplice, veloce e salutare: perfetto per l'estate e ideale per un pasto leggero, in abbinamento a verdure miste.
    Verdure gratinate al forno: il contorno leggero e squisito
     Verdure gratinate al forno: il contorno leggero e squisito 11795 • di Ricette In Cucina
  8. Verdure gratinate: la ricetta del contorno semplice e veloce
     Verdure gratinate: la ricetta del contorno semplice e veloce 0 • di Redazione Cucina
    Ricette con le verdure: 11 piatti semplici e gustosi a base di verdure
     Ricette con le verdure: 11 piatti semplici e gustosi a base di verdure Le verdure sono ingredienti versatili che si possono servire come antipasti, primi, secondi o contorni. Ideali per ricette veloci, light o gustose, prova le polpette, le lasagne o una torta salata a base di verdure.