La colazione più energetica che abbiate mai visto

Pancakes proteici: la ricetta per cominciare bene la giornata I pancakes proteici sono l'ideale per chi fa sport e per chi vuole cominciare bene la giornata con una colazione energetica e senza grassi. Una versione più leggera dei classici pancakes americani, ma comunque golosa e ricca di gusto, ideale per tutta la famiglia.

Muffin al caffè: la ricetta dei dolcetti soffici e profumati per la colazione o la merenda I muffin al caffè sono dei dolcetti soffici e deliziosi ideali per la colazione e la merenda, una variante dei classici american muffin, ottimi per cominciare la giornata con la giusta carica o per fare una pausa energetica. Profumati e deliziosi tortini all'aroma di caffè e senza burro che vi conquisteranno al primo morso.
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Versa l'impasto nero sulla piastra: un dolce che vi lascerà a bocca aperta 1326 • di InCucina

Taglia l'ananas ed estrae la polpa in pochi secondi: ciò che crea è spettacolare 508 • di InCucina
Vellutata di ceci: ricetta e 2 varianti La vellutata di ceci è un primo piatto deliziosamente semplice da preparare ma energetico, ricco di gusto e di tradizione. Vi spieghiamo passo passo come preparare questa ricetta

Spalma la cioccolata sul foglio. Il motivo? Una ricetta gustosissima 212559 • di InCucina
Crepes di albumi: la ricetta delle crespelle semplici e leggere Le crepes di albumi sono proprio una bella scoperta! Si tratta di una variante più leggera delle classiche crepes. Sono morbidissime e deliziose, ideali per farciture sia dolci che salate. Potete quindi consumarle al mattino, per una colazione energetica, oppure a pranzo o a cena, per un pasto sfizioso. Me scopriamo come prepararle in modo facile e veloce.

Prepara un Burger "da colazione": un pasto improbabile da fare la mattina 407 • di InCucina
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