Parmigiana di zucchine: leggera ma davvero gustosa

Parmigiana di patate e zucchine: leggera, originale e saporita! 213420 • di Cose Buone

Parmigiana di zucchine (bianca): la ricetta facilissima e veloce La Parmigiana di zucchine è un secondo piatto estivo, leggero e veloce che si prepara senza friggere le zucchine.
Hamburger di zucchine: la ricetta del secondo piatto estivo e leggero Gli hamburger di zucchine sono un ottimo secondo piatto leggero e vegetariano, una ricetta davvero semplice da preparare ma gustosa e saporita, ideale per l'estate. Ecco come prepararli!

Parmigiana di zucchine e patate: la ricetta del delizioso piatto unico La parmigiana di zucchine e patate è una variante più leggera e altrettanto gustosa della classica parmigiana di melanzane. Nella nostra versione, molto semplice e veloce, le zucchine crude vengono intervallate a fettine di patate e a una crema di ricotta, quindi cotte in forno, fino a completa gratinatura esterna. Il risultato finale è una pietanza morbida e dal gusto avvolgente, ideale da servire come secondo o piatto unico in occasione di un pranzo domenicale in famiglia, una cena con gli amici o un buffet di festa. Ottima sia calda sia a temperatura ambiente, è perfetta anche per l'ufficio o un picnic al parco. Scoprite come realizzarla seguendo passo passo indicazioni e consigli.
Sformato di riso e zucchine: la ricetta del primo piatto leggero e filante Lo sformato di riso e zucchine è facile da preparare, leggero e davvero molto gustoso, grazie anche all'aggiunta di prosciutto cotto e scamorza. Una ricetta che potete preparare anche in anticipo e gustare fredda.

Mini parmigiane di zucchine: la ricetta davvero squisita 276 • di Ricette In Cucina
Parmigiana di zucchine e patate: la ricetta del contorno davvero saporito 332 • di Ricette In Cucina

Parmigiana di zucchine bianca: la ricetta del contorno ricco e gustoso 4147 • di Ricette In Cucina
Zucchine al vapore: la ricetta per un contorno light e gustoso Le zucchine al vapore sono il contorno perfetto per l'estate. Fresco e leggero, velocissimo da preparare, sono un piatto gustoso e decisamente light: 100 g di zucchine al vapore contengono infatti all'incirca 2o calorie. In più sono davvero ricche di nutrienti, soprattutto di sali minerali, di vitamine del gruppo A e C e di potassio.

Zucchine con uova al vapore: la ricetta della pietanza leggera e saporita 4761 • di Redazione Cucina
Spiedini di gamberi e zucchine: la ricetta del piatto leggero e stuzzicante Gli spiedini di gamberi e zucchine sono una pietanza semplice e davvero gustosa, che piacerà a grandi e piccini. Una volta puliti, i crostacei vengono avvolti con nastri di zucchine, quindi cosparsi con una ricca panatura e infine cotti in forno, per un risultato finale leggero, morbido e irresistibilmente croccante all'esterno. Facili e veloci, sono perfetti da servire come antipasto o secondo piatto in occasione di un pranzo in famiglia o una cena di pesce con gli amici. Scoprite come prepararli alla perfezione seguendo passo passo la nostra ricetta.

Frittata al forno con zucchine: la ricetta saporita e leggera La frittata al forno con zucchine è un secondo piatto ricco e gustoso, adatto sia per un pranzo sano e bilanciato sia per un buffet di aperitivo. In genere la frittata viene preparata in padella, ma in questa ricetta vi proponiamo una versione più light, altrettanto buona, da cuocere al forno. In questo modo la frittata avrà una consistenza più leggera e le zucchine saranno ancora più gustose. Semplice e veloce, può essere preparata anche da chi è meno esperto in cucina poiché, essendo cotta in padella, non dovrà essere nemmeno girata. Vediamo come preparare la frittata al forno con zucchine in pochi e facili passaggi.
Pasticcio di zucchine alla pizzaiola: la ricetta del piatto estivo veloce e gustoso Il pasticcio di zucchine alla pizzaiola è un piatto semplice e molto gustoso, che ricorda la classica parmigiana di zucchine. Le zucchine, ortaggio simbolo della stagione estiva, vengono tagliate a fettine e alternate a strati di prosciutto cotto, provola, parmigiano e pomodorini, quindi cotte in forno finché non saranno morbide e la superficie croccante e ben gratinata. Un'idea davvero geniale, poiché non servirà precuocere le zucchine, e che conquisterà grandi e piccini per la sua indiscutibile bontà. Scoprite come realizzarlo seguendo passo passo la nostra ricetta e servitela come secondo piatto o portata unica, da completare con qualche fettina di pane casereccio tostato.

Parmigiana di zucchine light: la ricetta fresca, leggera e squisita 104231 • di Ricette In Cucina
Tronchetti di zucchine: la ricetta per cucinarle in modo gustoso e originale! 78954 • di Cose Buone

Insalata di zucchine: la ricetta del contorno estivo semplice e leggero L'insalata di zucchine è un contorno estivo semplice e leggero da preparare con le zucchine crude tagliate sottilissime, oppure leggermente scottate in acqua, da condire solo con aglio, menta e basilico feschi, o da arricchire con altri ingredienti per renderle più gustose e appetitose. Ecco come preparare questo contorno fresco e nutriente in poco tempo.

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